Que vous les buvez comme substituts de repas ou tout simplement pour un festin savoureux, les smoothies sont une des boissons les plus faciles que vous pouvez faire à la maison. Entre les fruits, les produits laitiers, les légumes et les édulcorants, il ya un nombre infini de recettes de smoothie disponibles. Souvent, vous pouvez trouver une recette pour un smoothie qui fait plus de portions que vous avez besoin. Au lieu de jeter le reste, vous pouvez l'enregistrer pour plus tard - si vous le stocker correctement. Boire un smoothie restes dans un jour, comme il va rapidement commencer à perdre sa texture et la saveur.

Instructions

•  Verser le smoothie restes dans un bocal en verre ou un thermos en métal. Les aliments restent frais plus longtemps généralement en verre et métal que dans du plastique. En outre, vous éviter les produits chimiques potentiellement nocifs présents dans certains plastiques, selon le Natural Resources Defense Council.

•  Fixez le pot ou thermos étroitement avec un couvercle.

•  Conservez le smoothie dans le réfrigérateur pendant 24 heures.

•  Agiter vigoureusement ou re-mélange dans le mélangeur avant de boire le smoothie restes, comme les ingrédients sont séparés après quelques heures au réfrigérateur. Agiter ou re-mélanger le smoothie jusqu'à ce que les ingrédients soient bien combinés comme ils l'étaient auparavant.

Conseils et avertissements

• Vous pouvez stocker votre smoothie dans le récipient du mélangeur en verre si il est livré avec un couvercle séparé, étanche à l'air.