A casseroles de haricots verts peuvent être un plat plus de côté pour votre dîner. Les ingrédients communs dans la casserole de haricots verts comprennent des oignons crus, oignons frits, crème, fromage, sel et poivre. Faire ce plat sain de côté en utilisant des ingrédients tels que 1 pour cent de lait et en omettant le fromage. Lors de la congélation d'une casserole de haricots verts, utilisez frais, haricots verts crus parce que les haricots conservent leurs nutriments et ne deviendra pas liquide quand la cocotte est cuit.

Instructions

•  Préparer la sauce ragoût de haricots verts, puis ajouter les haricots verts frais dans la sauce. Laisser le mélange refroidir.

•  Ajouter le mélange dans un sac en plastique. Retirez délicatement l'air comme vous scellez le sac en plastique. Enroulez une couche de papier d'aluminium autour du sac en plastique. La casserole de haricots verts est maintenant prêt pour un dîner avenir. Ne pas décongeler la casserole lorsque vous êtes prêt à le préparer.

•  Déroulez la casserole du congélateur lorsque vous êtes prêt à cuire. Placez-le dans une casserole et faire cuire au four à 400 degrés Fahrenheit pendant 30 minutes.