March 3
Le monde des sports extrêmes est divisé en rue, de parc et vert. Alors que les deux premiers styles sont faites sur le terrain autant qu'ils sont sur la variété des rampes, le troisième type est totalement limitée à un seul obstacle connu comme la rampe de vert. Cette rampe est en forme de lettre "U", et teste la capacité du concurrent à remonter ses parois verticales et d'effectuer des manœuvres aériennes avant de retomber en elle. Apprendre la bonne technique pour la capture de l'air sur une rampe de vert permettra de réduire le risque de se blesser.
• Placez-vous sur le pont, qui est la partie plate située au sommet de la transition. Ceci est le point le plus élevé de la rampe et il vous donnera l'élan nécessaire pour obtenir de l'air.
• Tomber dans la rampe par circonscription sur le bord et dans la partie verticale de la rampe. Dirigez votre mouvement directement en bas de la rampe. Comme vous obtenez près de la première courbe de la rampe, pliez vos genoux pour gagner plus de vitesse que vous glissez à travers la partie inférieure plate de la rampe.
• Approche de la courbure opposée avec les jambes droites. Comme vous vous déplacez dans la transition et jusqu'à la partie verticale, les plier à nouveau pour diriger votre élan vers le haut.
• Glissez jusqu'à la paroi verticale. Comme vous vous approchez de l'adaptation, qui est le tuyau métallique bordant le haut de la rampe, le saut à continuer au-delà du haut de la rampe et dans l'air.
• Pliez les jambes pour gagner autant que possible l'altitude avant de commencer votre descente pour revenir dans la rampe. Comme vous tombez passé la margelle, étendre vos jambes pour toucher les roues arrière sur la partie verticale, puis rouler en douceur à travers la transition. Répétez ce processus pour sauter à nouveau lorsque vous atteignez l'autre côté de la rampe.