October 17
Il n'est pas toujours facile d'encourager les enfants à boire du lait, mais il est bon pour eux. Par conséquent, essayez de tourner le lait ordinaire dans le lait au chocolat pour amener les enfants à boire plus de lait. Il a les mêmes ingrédients que le lait, mais le chocolat ajoute à la saveur et comme ils aiment le chocolat, les enfants seront plus enclins à boire. Si vos enfants n'aiment pas le chocolat essayez les autres solutions proposées ci-dessous.
• Acheter du lait et du sirop de chocolat - utiliser du chocolat semi-doux ou doux à la place du sirop. Obtenez mélange à chocolat chaud et le faire avec du lait au lieu d'eau. Laissez vos enfants vous aider dans les choix; il les encouragera plus tard à boire du lait.
• Sélectionnez lait fraise. Si vos enfants n'aiment pas le lait au chocolat, faire fraise. Vous pouvez l'acheter dans le magasin déjà fait ou vous pouvez faire vous-même. Hershey a un mélange de fraises ainsi que d'un mélange de chocolat.
• Essayez d'acheter du lait de chèvre, sans lactose, le lait de soie ou deux pour cent de lait. Cela donnera à vos enfants une variété de goûts et j'espère que l'un d'eux sera celui dont ils bénéficient. Une fois que vous avez expérimenté, vous savez que l'on à acheter dans l'avenir, afin que vos enfants vont boire plus de lait.
• Offrez à vos enfants du lait à boire. Ne laissez pas le choix. Si vous ne leur donnez pas une alternative, ils devront boire le lait.
• Faire chauffer le lait. Si vos enfants ont de la difficulté à dormir, faire une tasse de lait chaud. Les gens disent un verre de lait chaud aidera quiconque dormir, alors verser une tasse de lait et soit mis au micro-ondes pendant une minute ou chauffer dans une casserole sur la cuisinière.
• Faire un jus de fruit avec le lait. Vous pouvez ajouter des bananes, des fraises, des poires ou autre fruit au lait pour faire une boisson aux fruits que votre enfant appréciera. L'utilisation d'un mélangeur vous aider dans ce domaine.