Peut-être que vous avez commencé une ligue de football co-ed et alors que des tonnes de gars ont rapidement signé, vous avez seulement quelques femmes participant. Ou peut-être vous êtes le coordinateur pour un projet d'Habitat pour l'humanité et de logement pendant que vos collègues masculins ont avidement accepté de participer, plus de femmes ont dit non au lieu de oui. Alors, comment pouvez-vous augmenter la participation des femmes à des activités physiques telles que les sports et les tâches de travail intensif?

Instructions

•  Comprendre les raisons pour lesquelles les femmes ne participent pas à des activités physiques. Afin de trouver une solution au manque de participation, vous devez d'abord déterminer la raison. les femmes qui ont répondu au sondage avec un pas ou qui ne répondaient pas du tout à votre demande de participation. Parfois, la raison peut être un événement contradictoires, ils peuvent ne pas avoir reçu l'invitation ou il est tout simplement un manque d'intérêt.

•  Solliciter des idées et des suggestions des femmes sur la façon d'accroître la participation des pairs. Si la raison de la faible participation est due au manque d'intérêt, continuer à étudier à ce que serait l'intérêt pour les femmes. Par exemple, plus de femmes ont tendance à participer à des cours de conditionnement physique de groupe telles que le yoga et l'aérobic. Moins de femmes participent à des activités telles que l'haltérophilie et la boxe. Pour accroître la participation des femmes dans des activités telles que la boxe, incorporant le yoga ou d'aérobic peut saisir l'intérêt des femmes.

•  Encourager les femmes à participer en communiquant la nécessité pour les hommes et les femmes à participer. Attribuer activités moins pénibles pour les femmes en gardant à l'esprit les différences physiques. Les femmes ont tendance à avoir moins de muscle que les hommes, et les travaux de construction ne peuvent faire appel autant aux femmes.

•  Former un FEMMES seule ligue de sport ou de groupes d'exercice. Parfois, les femmes peuvent ne pas être à l'aise la pratique de sports de contact avec les hommes qui ont tendance à être plus agressifs physiquement. D'autres fois, les femmes, et en particulier des adolescents, qui sont sensibles à leur corps changeantes, peuvent être mal à l'aise de travailler avec les hommes.