May 21
Les carottes sont quelques-uns des légumes les plus sains. Ce légume de riche en éléments nutritifs est bon pour les enfants et les adultes. Fabrication de jus carotte maintient son pouvoir nutritif, et est une boisson savoureuse qui peut être bu à tout moment de la journée.
De petites quantités de jus de carotte ainsi que l'aide de lait pour satisfaire à l'exigence d'un bébé de vitamine A sans crainte de sur-dosage. Les femmes enceintes devraient également intégrer une quantité importante de jus de carotte dans leur régime alimentaire, comme il a été prouvé pour être bon pour la santé prénatale.
Le jus de carotte est plus bénéfique pour l'amélioration de la vue, ainsi que les os et les articulations. Le jus de carotte permet également de nettoyer le foie, et prévient l'anémie, en particulier chez les jeunes adultes.
La consommation d'un verre de jus de carotte tous les jours évacue les toxines du corps. Il réduit l'inflammation, et les antioxydants aident à nourrir et protéger la peau, des cheveux et des ongles.
Carotte a une teneur naturelle en sucre élevée, et est une excellente boisson pour les diabétiques.
La combinaison de jus de carotte avec d'autres légumes ou des jus de fruits comme la betterave, tomate ou orange crée un délicieux mélange qui est très bénéfique pour la santé en raison de l'riches en vitamines A et E contenu.