July 21
Le chocolat au lait est fabriqué à partir de la fève de cacao. Utilisé depuis des milliers d'années par les peuples autochtones en Amérique centrale, le chocolat a été étendue à travers le monde quand les Espagnols l'a ramené en Europe. On estime que £ 3000000000. de chocolat est consommée par les Américains chaque année, plus de 60 pour cent de celle du chocolat mangé entre les repas. Le chocolat au lait est apprécié pour son goût et santé douces avantages.
Le chocolat au lait contient du phosphate, qui protège les dents contre la carie.
La sérotonine, un neurotransmetteur responsable de la sensation de bien-être, est dans le chocolat au lait.
Phényléthylamine et la théobromine sont des produits chimiques trouvés dans le chocolat au lait qui agissent comme un stimulant léger.
Le chocolat au lait est riche en vitamines B1, B2, D et E. Il contient également du potassium et du magnésium.
Les flavonoïdes dans le chocolat amener l'organisme à produire de l'oxyde nitrique, ce qui abaisse la pression artérielle.
Le chocolat au lait contient des antioxydants qui stimulent le système immunitaire.
Manger du chocolat au lait peut abaisser les niveaux de cholestérol LDL - connu sous le nom du genre malsain - et augmenter les niveaux de cholestérol HDL.