Les grands systèmes et équipements gymnase ont une série de poulies et de câbles attachés à des poids qui vous permettent de travailler sur une unité autonome au lieu de plusieurs machines seul exercice. Accueil gymnases vous permettent de faire différentes routines d'entraînement; certains exercices nécessitent différents guidons être connectés à l'équipement de câble. Changement de guidon ne prend qu'un instant, de sorte que vous pouvez rapidement revenir dans votre séance d'entraînement.

Instructions

•  Relâchez votre poignée sur le guidon actuelle. Le poids doit être dans sa position stationnaire avant de guidon sont changés.

•  Trouver la boucle reliant le guidon à la poulie. Poussez le clip et tirez le guidon actuelle hors du système de poulie.

•  Sortez le guidon de remplacement. Poussez la pince et faites-le glisser autour de la fin de la poulie. Relâcher la pince et la barre de poignée est prêt à être utilisé.

•  Répétez le processus avec chaque nouveau dispositif, vous devez vous connecter à l'équipement de gymnastique.