Avantages de boire du thé vert au jasmin

November 6

Avantages de boire du thé vert au jasmin

Emballé avec des antioxydants, le thé vert porte de nombreux avantages pour la santé, allant de faire disparaître les lésions et améliorer la digestion pour aider à la perte de poids et la prévention du cancer. Thé vert au jasmin est tout simplement le thé vert infusé avec le parfum des fleurs de jasmin. Il offre tous les avantages pour la santé du thé vert régulièrement, avec des propriétés de l'humeur de levage de l'odeur aromatique de jasmin.

Avantages psychologiques

Boire du thé vert au jasmin peut réduire le stress et améliorer votre humeur. Dans une étude de 2005 menée à l'université de Kyoto, les scientifiques ont trouvé que l'odeur de thé au jasmin a des effets sédatifs sur l'activité du système nerveux autonome et de l'activité de l'humeur. Selon l'étude, lorsque les 24 sujets testés sains ont été exposés à l'odeur, un état "calme et vigoureux" humeur abouti. En d'autres termes, le thé vert au jasmin aide à soulager le stress et augmenter l'énergie tout en soulevant votre humeur.

Santé cardiaque

Des études ont montré que le thé vert peut aider à prévenir la maladie coronarienne. Dans une étude réalisée sur des rats à l'Université chinoise de Hong Kong, les scientifiques ont constaté que les dérivés de l'épicatéchine purifiés de jasmin thé vert artères de rats détendue, permettant au sang de circuler plus facilement. Des données similaires collectées sur les personnes indique que la consommation de trois tasses de thé vert chaque jour diminue le taux de crise cardiaque de 11 pour cent, selon l'Université du Maryland Medical Center. Bien que cette preuve suggère le thé vert peut aider à prévenir les maladies cardiaques, la FDA exige plus de recherche avant bouilloire à thé vert peuvent demander ce sur l'emballage.

Perte de Poids

Selon l'Université du Maryland Medical Center, le thé vert peut aider à la perte de poids en stimulant le métabolisme. Une étude lorsqu'il est combiné avec de la caféine, a montré que le thé vert a aidé les patients modérément obèses à perdre plus de poids et maintenir la perte de poids au fil du temps. Les scientifiques croient que les polyphénols présents dans le thé vert peuvent être responsables de cet effet de perte de poids.

Prévention du cancer

Des études cliniques ont montré que les polyphénols présents dans le thé vert peut aider à prévenir le cancer, et d'aider à tuer les cellules cancéreuses et de stopper leur progression. Une étude a révélé que les femmes qui buvaient du thé noir et le thé vert en poudre étaient moins susceptibles de développer un cancer de la vessie, et un autre a montré que le thé vert a sensiblement amélioré le taux de patients vessie cancer survie, rapporte l'Université du Maryland Medical Center.

Une autre étude de 472 femmes à différents stades du cancer du sein a révélé que les femmes qui buvaient le thé vert le plus connu la plus faible croissance des cellules cancéreuses. Le thé vert peut également aider à empêcher ou ralentir de nombreux autres types de cancer, y compris de la prostate, du pancréas, du poumon et le cancer de la peau. D'autres études doivent avoir lieu pour confirmer l'impact positif de thé vert sur la prévention du cancer et ralentir sa progression.

Amélioration de la digestion et du diabète

Le thé vert a longtemps été consommé comme une aide digestive, et peut aider à réduire l'inflammation associée à la maladie intestinale irritable, y compris la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse (deux types de MICI). Il permet également de stabiliser la glycémie, un avantage considérable pour ceux qui souffrent de diabète. En outre, des études indiquent que le thé vert peut aider à éclaircir le foie des toxines et prévenir les maladies du foie. Une étude de l'Université du Maryland a constaté que les hommes qui buvaient plus de 10 tasses de thé vert chaque jour étaient moins susceptibles de souffrir de troubles du foie.


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