June 11
Ne pas être aussi grand que vous voulez être peut réduire votre estime de soi et la confiance. Pour augmenter votre hauteur, vous pouvez dépenser de l'argent sur la chirurgie limp-agrandissement ou effets secondaires désagréables de risque en utilisant des injections d'hormones de croissance humaines. Il existe des méthodes de hauteur croissante naturelles que vous pouvez mettre en œuvre qui ne nécessite pas de chirurgie ou injections hormonales et instantanément et dans le temps ajouter de la hauteur à votre corps.
Afin d'augmenter votre taille, l'exercice est nécessaire car il déclenche la libération de l'hormone de croissance humaine dans votre système. L'hormone de croissance augmente la taille des muscles, les os et les tissus. Selon le site Internet du Guide Growing Taller, des exercices d'étirement sont le meilleur type d'exercices pour augmenter votre taille naturellement. Faire des exercices d'étirement réguliers vous rend plus grand parce qu'ils décompressent le cartilage lui permettant d'absorber les nutriments et épaissir. Un tronçon vous pouvez faire est le coude debout avant, où vous vous tenez-vous droit et pliez les hanches pour mettre le nez aussi près de vos genoux que vous le pouvez. Le yoga de chien orienté vers le bas pose est un autre tronçon de hauteur croissante que vous pouvez faire.
chaussures à hauteur de plus en plus, aussi connu comme chaussures d'ascenseur ou des talons hauts pour les hommes, sont des chaussures qui ressemblent à des chaussures normales, mais peuvent augmenter la hauteur d'un homme n'importe où de 2 à 5,5 pouces. Les chaussures ont un talon haut caché intégré à l'intérieur qui augmente votre hauteur et offre un confort et un soutien aux pieds pendant que vous marchez. De l'extérieur, vous ne pouvez pas dire que vous portez des chaussures d'ascenseur, parce qu'elles ressemblent à des chaussures normales. Ascenseur chaussures viennent dans une grande variété allant de bottes et chaussures habillées aux baskets.
Hauteur croissante semelles de chaussures peut être placé dans toute chaussure à ajouter jusqu'à 2,5 pouces à votre hauteur. Les semelles épousent la forme de vos pieds et sont durables et lavables. Il n'y a pas adhésif utilisé pour garder les semelles en place; le poids de la personne qui les porte les maintient en place. Les semelles sont fabriqués à partir d'un matériau de type mousse qui est suffisamment souple pour offrir confort et assez dur pour ajouter de la hauteur. Les hommes et les femmes peuvent utiliser les semelles de chaussures hauteur croissante.