February 8
Tout le monde a besoin d'un peu de détente, mais les traitements spa de qualité ne devrait pas coûter une fortune. Rassemblez quelques ingrédients simples de votre placard, cellier et d'un réfrigérateur et de créer une variété de produits de beauté faits maison. Les ingrédients naturels seront rafraîchir, rajeunir et dynamiser votre corps.
Gonflement peut se produire après une longue journée d'être sur vos pieds. Utilisez la lavande lavage des pieds avec des propriétés anti-inflammatoires pour soulager vos pieds. Mélanger 1/2 tasse de sauge finement haché, fleurs de lavande 1/2 de tasse, huit gouttes d'huile essentielle de lavande et deux tasses d'eau dans une casserole. Laisser mijoter votre mélange pendant 20 minutes et retirez du feu. Laisser le mélange refroidir avant de forcer à travers une étamine. Gardez le liquide, mais jeter les solides. Ajouter plus huit gouttes d'huile essentielle de lavande à l'eau. Déplacez le liquide à un bocal hermétiquement fermé et secouer pour mélanger l'huile et l'eau. Appliquer à l'alimentation fatigué avec un chiffon de lavage. Sauvegardez votre lavande lavage des pieds dans le réfrigérateur ou dans un endroit frais à l'abri de la lumière solaire.
Créer l'exfoliant parfait pour la douche à partir d'ingrédients que vous avez probablement dans votre garde-manger. Faire un pot de café. Combinez trois cuillères à soupe de marc de café, de préférence organiques, avec une cuillère à soupe de sel dans un bol à mélanger. Utiliser le mélange comme un exfoliant dans les 30 minutes. Appliquer le gommage de café à votre peau avec un chiffon de lavage tout en prenant une douche. Rincer et sentir la différence doux et luxueux dans votre peau.
Curling, le défrisage, le brushing et d'exposer les cheveux pour les éléments de la nature peut avoir des effets néfastes. Créer un revitalisant en profondeur avec des ingrédients de votre cuisine. Mélanger un œuf, 1/4 tasse d'huile d'olive et un quart de concombre pelé dans un robot culinaire ou au mélangeur. Lorsque le mélange devient lisse et crémeuse, l'appliquer à vos cheveux. Laissez le traitement pendant 10 minutes et rincer abondamment sous la douche.
Mélanger un avocat pelées et dénoyautées et deux cuillères à soupe d'huile d'olive dans un mélangeur jusqu'à consistance crémeuse. Appliquer le masque d'avocat à votre visage et laissez-le pendant 15 minutes. Les antioxydants du masque aideront lignes fines lisses et nourrir la peau sèche. Rincez abondamment à l'eau tiède et épongez votre visage avec une serviette. Utilisez le masque toutes les deux semaines pour de meilleurs résultats.