August 19
Lorsque vous regardez le football au plus haut niveau, un spectateur verra 90 minutes de mouvements, les déplacements et plus de mouvements. Que ce soit pour battre un défenseur hors du dribble, trouver de l'espace pour un laissez-passer, pour tenir le ballon plus ou créer un espace pour un tir, les joueurs de football sont souvent seulement aussi bon que leurs mouvements. Il ya un nombre infini de mouvements et de combinaisons dans le football, mais certains se déplace à l'épreuve du temps et sont les plus couramment enseignées aux jeunes joueurs.
Le dos de traction est le premier sur la liste, car il est le plus basique et facile de tous les mouvements de football. Dans le dos de traction, le joueur met simplement son pied sur le dessus de la balle et le tire vers l'arrière et tourne à dribbler, passer ou tirer l'autre sens. Il est l'un mouvement rapide et fluide et naturelle vient généralement aux jeunes joueurs.
Avec la prise de passe, un joueur balance son pied vers la balle comme si il est sur le point de le frapper avec l'intérieur de leur pied. Au lieu de cela, le joueur apporte son pied tout le chemin autour de la boule et le ramène vers le sol, puis prend rapidement la balle dans l'autre sens avec l'extérieur du pied. Le mouvement fait essentiellement le défenseur pense que l'attaquant va toucher le ballon d'une manière, va ensuite rapidement l'autre. Une fois que les jeunes joueurs à maîtriser ce mouvement, il peut évoluer vers des prises de passes doubles.
Les ciseaux est la version inversée de la prise de passe. Au lieu d'apporter votre pied vers la balle comme si vous alliez toucher avec l'intérieur, faire comme si vous êtes sur le point de prendre un dribble avec l'extérieur de votre pied. Ensuite, amenez votre pied tout le chemin autour de la boule et le prendre dans la direction opposée. Comme avec la prise de passe, le joueur peut progresser à un double ou même triple ciseaux.
Le faux coup est exactement ce que cela ressemble. L'attaquant entrer dans un tir ou une passe, mettre sa tête vers le bas et mettre son pied arrière. Ensuite, les joueurs vont conduire son pied dans le sol au lieu de frapper la balle, provoquant le défenseur à fente, saut ou congeler. A tel point que, l'attaquant utilise son changement de rythme à dribbler sur.
Le rouleau de côté est une démarche intégrant le bas du pied. Quand un joueur dribble, le ballon est toujours sur un de ses pieds, et cela est une bonne chose pour obtenir le ballon à l'autre pied. Il suffit de placer votre pied sur le dessus de la balle et rouler à travers votre corps. Puis contrôler avec le pied opposé et décoller à nouveau.
Nommé pour le tristement célèbre légende du football néerlandais Johan Cruyff, le Cruyff est la version de football de la passe derrière le dos. Avec un Cruyff, le joueur frappe tout simplement la balle derrière la jambe opposée, avec l'intérieur de son pied. Avec un Cruyff, vous pouvez frapper la balle un peu dur avec lui, donc il peut être un dribble, passez ou un coup.
Un mouvement souvent utilisé par la star brésilienne Ronaldinho, le déménagement à l'extérieur à l'intérieur peut obtenir les pieds d'un défenseur enchevêtrés, laissant l'espace de l'attaquant de travailler. Le joueur touche le ballon tout simplement une façon avec l'intérieur de son pied, puis prend immédiatement dans l'autre sens avec l'extérieur de son pied. Presque comme le dribble une rondelle de hockey, la balle va revenir à de suite au rythme rapide.
Le stop-start est un moyen de geler un défenseur dans ses pistes. Utilisation de l'une des quatre surfaces du pied --- les lacets, à l'intérieur, à l'extérieur et le bas --- le joueur attaquant apporte simplement la balle, et son corps, à un arrêt complet. Puis, avec un rapide, touche inattendue, le joueur prend son envol avec vitesse de dribble à nouveau. Avec un stop-start, l'attaquant doit vendre le mouvement avec son corps tout entier, et pas seulement ses pieds.
Avec le passage du crochet, le défenseur coupe tout simplement le ballon dans une autre direction d'un pas rapide. Le truc avec le crochet est de le faire à la vitesse, que ce soit fait avec l'intérieur du pied ou de l'extérieur du pied. La trajectoire de la balle avec le crochet devrait inclure un virage serré. Le crochet peut être utilisée pour activer ou désactiver directement autour de la côté.
Aussi connu comme le "Maradona", du nom de la légende argentine, le spin de traction, le joueur doit faire un mouvement de rotation complète avec le ballon. L'attaquant commence en dribblant au rythme. Puis il arrête la balle avec le fond d'un pied, puis rapidement houblon hors de l'autre. Il saute et tourne à 180 degrés dans l'air et atterrit avec son autre pied sur le dessus de la balle. Puis, il tire la balle vers l'arrière et rapidement se retourne et prend le ballon hors du dribble.