November 20
La goutte résulte d'une accumulation douloureuse de l'acide urique dans le corps. Il peut en résulter une douleur atroce dans les articulations, qui gonflent parfois des proportions énormes. Cristaux de forme de l'acide urique dans l'articulation et partout où il ya du mouvement, ce qui provoque la douleur. Le gonflement des articulations provoque également les zones autour d'eux pour devenir stressé et tendre.
La clé de la prévention de la goutte est de garder votre quantité d'acide urique à un niveau minimal afin de prévenir les attaques et les guérir quand ils se produisent. Expulser l'acide urique par l'eau potable, qui lui permet d'être excrété. Les aliments riches en potassium réduire les occurrences de la goutte, donc manger des abricots, des figues, des raisins secs et les raisins de Corinthe. Tandis que les bananes sont connus pour leurs niveaux de potassium, ils ont en fait moitié moins que le montant qui se trouve habituellement. Cerises noires sont également bien connues pour prévenir et guérir la goutte, et vous pouvez les consommer sous forme de jus.
Il est tout aussi important d'éviter les aliments qui causent la formation d'acide urique en excès comme il est de manger des aliments qui la réduisent. Souvent, ces gens effectuées par la goutte se livrent à un excès d'alcool, de crustacés et de la viande d'organes. Ces produits ont la purine, un ingrédient qui se métabolise en acide urique, une fois qu'il pénètre et est digéré par l'organisme.
Une pâte de charbon de bois peut aider à réduire l'inflammation douloureuse associée à la goutte. Il fonctionne mieux lorsqu'il est combiné avec des graines de lin moulues et suffisamment d'eau pour une pâte. Il est préférable d'appliquer la pâte sur la zone enflée et enrouler une serviette autour d'elle. Ceci aide à établir l'accumulation toxique sur la peau. Utilisez de vieux vêtements ou des chiffons pour faire cela parce que la pâte se tacher.