December 6
"Tempo golf" se réfère à la vitesse à laquelle vous balancer le club à travers le swing de golf. Tempo est l'un des composants les plus importants d'un bon swing de golf et peut vous aider à surmonter bon nombre de vos faiblesses de swing. Selon golfeur professionnel Annika Sorenstam, bon tempo est tout autant mentale que physique, afin de commencer en se concentrant sur positif plutôt que des pensées négatives.
Bon tempo commence avant de lancer le swing. Commencez par configurer correctement. Cela signifie que vous devriez être debout sur la balle dans une position détendue et confortable avec vos pieds sur la largeur des épaules. Pour vérifier votre alignement, jeter un club à travers vos épaules, les pieds et les cuisses. Tous trois devraient pointer directement à votre cible. Avant de commencer le swing de golf, assurez-vous que vous êtes détendu. Pour ce faire, garder lâche par "agitant" le club à quelques reprises. Ceci est lorsque vous vous déplacez lentement le club avant-arrière de sorte que vous restez lâche.
La livraison d'un bon tempo swing de golf commence lentement. Pour obtenir la sensation de le bon tempo, placez une serviette sur la fin de votre club de golf et de pratiquer en prenant le club loin en douceur. Si vous allez trop vite, la serviette va baisser et vous saurez instantanément que votre tempo est trop rapide. Bon tempo dans la livraison des moyens de tourner avec vos mains, les bras, les épaules et les hanches à l'unisson vers le sommet jusqu'à ce que votre dos face à la cible.
La descente est où la plupart des amateurs rencontrent des problèmes avec leur tempo, car ils balancent trop vite. Focus sur tournant avec votre corps en arrière à travers la balle plutôt que chassant à la balle avec vos mains. Cela signifie tourner vos hanches, la poitrine, les épaules et les bras à l'unisson. Imaginez que votre corps est une bobine qui est du déroulement. Les angles que vous créez avec un bon tour sur la prise d'élan vont vous aider à frapper la balle plus loin. Regarder Ernie Els sur son ralentissement et d'essayer de copier ce qu'il fait. Son tempo dans la prise d'élan et de ralentissement de l'activité semble être la même vitesse. Il construit vitesse tête de club en tournant son corps et le maintien de ses angles grâce lisse, tempo constant.
Le suivi à travers vous indique si vous avez un swing de golf avec un bon tempo. Vous ne devriez jamais se sentir hors bilan au cours de votre suivi à travers et vous devriez toujours extrémité tournée vers votre cible. Si votre suivi par se termine avec votre poitrine et boucle de ceinture face à bien droite ou à gauche de votre cible, vous savez que vous ne possédez pas le bon tempo. Encore une fois, se concentrer sur une rotation de la balle et de laisser le club exploser vers votre cible. Dans la position finale de votre swing, tout votre poids devrait être équilibré en douceur sur votre jambe avant; votre boucle de ceinture et la poitrine doivent faire face à la cible visée.