November 9
Thé vert Tai Chi provient de la plante Camellia sinensis. Ses feuilles sont remplies de polyphénols, des antioxydants, qui aident à préserver et promouvoir les cellules saines. Les Chinois ont bu du thé depuis des milliers d'années pour maintenir la santé et le bien-être. Bien que plus de recherche est nécessaire, selon l'Université du Maryland Medical Center, études suggèrent potable Tai Chi, ou tout du thé vert, peuvent avoir de nombreux avantages pour la santé.
Les chercheurs du Centre de recherche biomédicale Pennington ont constaté que les antioxydants classés comme catéchines dans les feuilles de thé vert jouent un rôle dans la stimulation du métabolisme et brûler les graisses.
L'Université du Maryland Medical Center rapporte le thé vert peut aider à réguler la glycémie, et peut jouer un rôle dans la prévention et la progression du diabète de type 1.
Selon l'Université du Maryland Medical Center, la recherche montre thé vert abaisse le taux de cholestérol total.
Selon Pennington Biomedical Research Center, les études démontrent la catéchine gallate d'épigallocatéchine (EGCG) présent dans le thé vert peut jouer un rôle dans la prévention et la progression de nombreux types de cancer.
L'Université du Maryland Medical Center rapporte petites études indiquent le thé vert peut aider à prévenir la carie et à réduire les maladies des gencives.