April 3
La planification d'une situation de survie consiste à stocker suffisamment de provisions pour survivre pendant une période de temps spécifique lorsque de nouvelles fournitures ne sont pas disponibles. Une trousse de survie devrait inclure une variété d'aliments à fournir de la nourriture et des vitamines pour la force et la santé. Stable à la conservation et de la nourriture de survie conçu est essentiel, car il dure le plus longtemps et nécessite moins de place pour stocker.
Fruits et légumes secs rendent les aliments de survie idéales en raison de leur durée de conservation et la stabilité à long. Le processus de séchage réduit son humidité à un niveau bas qui empêche la pourriture et la moisissure. Il peut être acheté dans les supermarchés et les magasins d'aliments santé ou fait à la maison avec un déshydrateur. Il devrait être scellé sous vide pour prolonger la durée longue durée de vie. Il peut être mélangé avec des céréales et des noix de créer une haute teneur en protéines et en glucides mélange montagnard.
Boissons en poudre viennent dans une variété de saveurs, nécessitent peu d'espace et sont légers. Le lait en poudre est un substitut de lait de longue durée qui est mélangé avec de l'eau et fournit les protéines et de nutriments du lait frais. Protéines et boissons de petit déjeuner tels que Carnation Instant Breakfast fournissent des glucides, des protéines et des vitamines, et peuvent être utilisés comme un substitut de repas dans des situations de survie.
La survie des aliments de spécialité comprennent les repas lyophilisés et les aliments de longue conservation emballés conçus pour l'usage militaire et d'urgence. Repas prêts à manger ou MREA € ™ s incluent un repas avec plat principal, les plats d'accompagnement et d'autres éléments tels que le papier de toilette, allumettes et un chauffe-chimique pour réchauffer les articles. Ces repas sont un aliment de survie idéal en raison de leur taille compacte et la quantité de calories et de nutriments qu'ils fournissent. repas lyophilisés sont orientés vers les randonneurs en raison de leur faible poids et de petite taille. Ils sont disponibles dans une variété de repas y compris les soupes, les desserts et les pâtes qui nécessitent seulement de l'eau pour se préparer.
Conserves de bonne marque une source d'alimentation idéale dans une situation de survie avec des emballages légers robuste et une durée de vie longue. Les produits en conserve sont disponibles dans les supermarchés avec une variété de contenus, y compris les fruits, les légumes et les repas. Ils sont facilement empilables pour un rangement et sont disponibles avec flip-couvercles qui peuvent être ouverts sans un ouvre-boîte. Beaucoup de produits en conserve sont pasteurisés ou super-chauffé après scellés pour tuer toutes les bactéries ou les polluants nocifs, ce qui rend le contenu comestible sans être cuit.