August 2
Poulet pané peut être utilisé de plusieurs façons pour un repas savoureux et nutritifs. Panure et la cuisson de nombreux poitrines de poulet au début de la semaine peut fournir des déjeuners et des dîners pratiques pour un individu ou une famille. Ces poitrines de poulet panées préfabriqués peuvent être servis aux côtés de plats d'accompagnement ou inclus dans un plat plus grand.
Un des plats les plus instantanément reconnaissable à base de poulet pané est un repas de filets de poulet et des frites. Le jumelage de minces bandes de panés et frits poitrine de poulet avec des morceaux de pommes de terre frites peut être trouvé sur des trottoirs, dans les restaurants fast-food, les restaurants americana classiques et à la maison. Toute variété de sauces peut être servi avec des offres et des frites poulet, y compris le ketchup, la moutarde, la mayonnaise et la sauce barbecue.
Un autre repas trouvé dans les restaurants et Americana rapide est le sandwich au poulet. La galette de poulet pané, en couches sur un petit pain avec de la laitue et de la tomate, peut être associée à une variété de côtés pour créer un repas complet. Frites, légumes cuits à la vapeur, comme le brocoli, le maïs ou les asperges et riz cuit sont tous les plats secondaires possibles de servir avec un sandwich au poulet.
Une poitrine de poulet pané peut être servi comme plat unique, avec une variété de plats d'accompagnement. Cuits à la vapeur le brocoli, les asperges, le maïs, les choux de Bruxelles et les carottes sont tous de bons appariements. Pommes de terre frites, en purée ou cuites au four sont également des possibilités. Riz ou quinoa cuit et même salades secondaires sont tous les plats qui peuvent être assaisonnés pour correspondre au profil de saveur particulière souhaitée pour le repas.
Cuire une variété de pâtes, ajouter votre sauce pour pâtes préférée et jeter des morceaux de poulet pané et vous avez un autre repas rapide, facile et savoureux. Les changements de repas de densité avec le changement de pâtes et sauce pour pâtes. Spaghetti à la sauce tomate peuvent être jumelés tout aussi bien avec du poulet pané comme penne au pesto. Ajouter le fromage mozzarella pour une couche supplémentaire de l'influence italienne.
Mélanger la sauce d'arachide Thai ensemble dans un mixer avec 1/2 tasse de beurre d'arachide crémeux, un tiers de tasse d'eau, 2 c. la sauce de soja, le jus d'un citron vert, 1 cuillère à soupe. cassonade et une pincée de gingembre. Hacher le poulet pané et cuire avec la sauce pour un changement de saveur. Indiquez votre équipe préférée, un légume ou une salade cuit à la vapeur et vous avez un repas complet.