Badminton est similaire à la fois le tennis et tennis de table dans un petit projectile qui est touché et-vient entre les joueurs sur un filet. Contrairement à ces autres sports, badminton utilise un caoutchouc ou en mousse légère bouton apposé avec des plumes appelé un "volant" à la place de tennis ou de tennis de table balles. La nature flottante du projectile produit un jeu plus lent, ce qui rend le badminton un sport populaire pour les très jeunes, les personnes âgées et les personnes handicapées.

Instructions

Configuration

•  Déterminez vos limites du terrain. Un terrain de badminton officielle est de 44 pi. De long et 17 pieds soit. De large (pour les célibataires) ou 22 pi. De large (en double). Un filet divise la cour en deux et est positionné 5 pi. Au-dessus du sol.

•  Placez-vous sur un côté du filet, avec votre adversaire ou des adversaires debout sur l'autre. Grip votre raquette près de la base de la poignée avec votre main dominante.

•  Un tirage au sort pour déterminer quel joueur ou une équipe sert en premier.

Comment score

•  Commencer un "rallye" en servant le volant sur le net à votre adversaire avec un swing sournoise vers le haut de votre raquette.

•  Retourner le volant après votre adversaire frappe en arrière sur le net pour vous. Ne pas frapper le volant au-delà de la limite de la cour ou dans le filet. Ne pas laisser le volant à frapper votre corps ou le sol sur le côté du filet.

•  Vous gagnez un rassemblement lorsque le volant touche le sol sur le côté de votre adversaire du filet et à l'intérieur des limites du terrain. Vous pouvez également gagner le rallye par frapper l'adversaire avec le volant. Gagner le rallye vous accorde le service suivant, et parfois un point.

•  Marquer des points en remportant un rallye après avoir purgé le volant. Si vous ne servez pas le volant, mais gagner le rallye, le servent passes à vous, mais vous ne gagnez pas un point.

•  Gagnez le jeu en marquant 15 points avant que l'équipe adverse ou un joueur (pendant un jeu d'hommes) fait. Dans la pièce de femmes, jeux finissent après un joueur ou une équipe 11 points.

•  Mettez jouer côtés de la cour avec votre adversaire ou l'équipe adverse.

•  Gagner le match en remportant deux des trois jeux.

Conseils et avertissements

• Si votre adversaire lofts le volant haut au-dessus du filet, frapper le volant avec un swing overhanded puissant. Assurez-vous que votre raquette ne vient pas en contact avec le filet.
• Assurez-vous que vous êtes physiquement capable et en suffisamment bonne santé avant de jouer au badminton.