September 18
Les vitamines sont essentielles pour une peau saine. Ils ajoutent équilibre qui empêche la sécheresse ou à la production d'huile excessive. Pour veiller à ce que la peau est d'obtenir tous les nutriments dont il a besoin, avoir une alimentation bien équilibrée et prendre une multivitamine quotidienne, il ya certaines vitamines vous pouvez prendre sous forme de pilule ou appliquer localement pour une peau parfaite.
La vitamine C augmente la production de collagène du tissu conjonctif, qui aide à garder la peau grasse et sans rides.
Il est également un antioxydant, ce qui en fait un agent anti-radicalaire. Lorsque l'application topique, on empêche l'oxydation des cellules.
La vitamine C peut être trouvé tous les agrumes. Idéalement, vous pouvez appliquer ces directement sur la peau comme un anti-vieillissement et de la peau clarifier traitement. Pour un premier traitement, frotter une tranche de citron sur la peau et rincer après 10 minutes. Un autre traitement: dissoudre un comprimé de vitamine C dans une cuillère à soupe d'eau bouillante, laisser refroidir et ajoutez-le à votre hydratant préféré comme un ingrédient supplémentaire pour stimuler la production de collagène.
La vitamine E est essentielle pour une peau saine. Il est même surnommé le «vitamine de la peau" en raison de ses vastes avantages pour le teint.
La vitamine E lubrifie les membranes cellulaires et la réparation des dommages cellulaires. Il est un piégeur de radicaux libres en raison de ses propriétés antioxydantes. Cela garantit qu'il prévient et répare les dommages de la peau.
Lorsque la vitamine E est appliquée par voie topique, il accélère la vitesse de régénération cellulaire et favorise la croissance de nouvelles cellules de la peau. Cela contribue à la réparation de la peau endommagée par le soleil et les cicatrices.
Vitamine E huile peut être acheté dans un magasin de drogue ou à l'épicerie et peut être tamponné sur les zones à problèmes, comme les ridules, les rides, les cicatrices et les taches.