Course de longue distance peut être dur sur l'ensemble du corps, mais vos pieds prendre une raclée supplémentaire. Le port fiable, chaussettes de qualité garderont vos pieds une sensation de fraîcheur. Le matériau est l'un des plusieurs choses à garder à l'esprit lors du choix des chaussettes pour une longue course.

Des mélanges synthétiques

Chaussettes de mélange synthétique sont à séchage rapide, moulant et dur. Nylon et lycra chaussettes resteront serré sur vos pieds. Thermastat et CoolMax sont des marques de polyester, qui gardent les pieds au sec et éviter les frottements, ce qui provoque des cloques.

Mélanges de laine

Chaussettes en laine mélange offrent de nombreux avantages. Lorsqu'il est mélangé à des fibres synthétiques, telles que le nylon, des chaussettes de laine conservent leur forme et élimine la transpiration ainsi. La laine mérinos est la laine la plus douce et garder vos pieds au chaud que synthétique seul.

Mélanges de coton

chaussettes de coton ne sont pas recommandés pour les longs runs, parce que le coton pur ne pas mèche sueur rapidement. Une chaussette coton synthétique suffira sur des pistes plus courtes.

Sock Caractéristiques

Lors du choix des chaussettes pour une longue course, chercher un rembourrage supplémentaire dans le talon et sur le ballon du pied. Si vous ressentez des douleurs de la voûte plantaire, passer à chaussettes qui ont plus élastique autour de l'arc pour un soutien supplémentaire. Enfin, essayez de chaussettes avec vos chaussures de course pour vous assurer qu'ils correspondent.