July 8
Création d'une salle d'exercice à domicile peut vous motiver à travailler plus souvent. Avoir un droit de gymnase dans votre maison signifie que vous ne devrez pas lutter contre le trafic ou le temps juste pour obtenir une séance d'entraînement dans, et il peut vous faire économiser sur les frais d'adhésion de gym. Concevoir la salle d'exercice de sorte qu'il est un espace fonctionnel qui vous inspire de travailler sur.
Miroirs vous aideront à maintenir votre forme pendant l'exercice. Les miroirs peuvent également aider à égayer un sous-sol ou faire une petite pièce plus grande. Votre salle d'exercice peut contenir un mur entier de miroirs comme un studio de ballet professionnel, ou quelques grands miroirs appuyé contre le mur. Installez moulage autour des bords du miroir pour un look plus fini.
Le sol dans une salle d'exercice devrait être propice à l'élaboration. Vous aurez besoin de revêtement de sol durable qui peut résister à des poids vous pouvez déposez sur elle, mais qui est aussi à l'aise pour l'exercice. Rechercher des carrés de tapis durables et faciles à installer ou des tapis de caoutchouc.
Une salle d'exercice peut être le dernier espace dans la maison que vous pensez de la décoration. Décoration de la salle peut dire que vous êtes plus susceptibles d'aller dans l'espace et de l'exercice. Si la pièce est dans le sous-sol, il peut sentir le froid ou négligé. Peignez les murs avec des couleurs chaudes et accrocher imprimés audacieux pour créer un sentiment d'énergie dans la salle. Utilisez une couleur de peinture différente, mais la coordination sur chaque mur pour ajouter de l'intérêt à une pièce utilitaire.
Choisissez un style de design qui coordonne avec l'équipement d'exercice. Design moderne utilise des lignes épurées et des couleurs vives, il fonctionne donc avec le regard d'un tapis roulant. Design industriel intègre des conduits de chauffage et les murs en tôle ondulée pour une salle d'exercice frappante. Décorez avec des silhouettes de ballerines et roses tendres pour une salle d'exercice féminine. Tournez l'espace dans une ambiance de boîte de nuit qui vous fera danser avec des lumières funky et couleurs des murs dramatiques comme le violet ou rouge.
Une salle d'exercice doit être fonctionnelle. Placez une télévision en face de l'endroit où vous allez travailler sur de sorte que vous pouvez garder avec une vidéo d'aérobic ou de passer le temps sur un tapis roulant. Tous les tissus que vous utilisez dans la pièce doivent être durables, tels que le vinyle. Inclure un mini-réfrigérateur dans votre conception d'avoir des bouteilles d'eau à portée de main.
Votre salle d'exercice peut avoir à tirer une double fonction comme un bureau ou salle de jeux. Cherchez l'équipement d'exercice que vous pouvez plier et mettre sous un lit d'invité. Investir dans les écrans qui peuvent cacher votre équipement lorsqu'il ne sert pas.