March 7
Les gens de tous âges apprécient les fruits et jus de légumes - à la fois dans le cadre du petit déjeuner ou comme une friandise rafraîchissante. Jus communs dans les ménages américains sont jus de pomme, jus de raisin et le jus d'orange. Le jus de pomme est souvent parmi les premiers jus mis en place pour les jeunes enfants.
Une portion de 8 onces de jus de pomme non sucré contient environ 114 calories - la plupart du temps à partir de sucres naturels. Bien que pas aussi riches en vitamine C comme certains jus d'agrumes, jus de pomme ne fournit plus de 100 pour cent de l'indemnité journalière de vitamine C. Il fournit également du potassium et de manganèse.
Les pommes sont lavées puis coupées en une purée. Ce moût est pressé ou pressé pour en extraire le jus. Ce jus est finement tendu pour enlever pomme sédiments avant d'être pasteurisé et mis en bouteille.
Le jus de pomme aide à soulager la constipation chez les bébés et les jeunes enfants. Consultez un médecin avant de donner du jus à un enfant de moins de 6 mois.
Trop de jus de pomme peut causer de la diarrhée chez les enfants et les adultes. En outre, la consommation de quantités excessives de mes jus détruire l'émail des dents et a été liée à l'obésité chez les enfants.