August 11
Il ya différentes façons de se débarrasser des cernes sous les yeux, en particulier avec des traitements à domicile simple,. Cernes résultent d'être fatigué, ayant trop de sodium dans le régime alimentaire, ou de fumer; ils peuvent même être héréditaire. Ceux qui ont la peau plus âgés éprouvent également les cernes sous les yeux, car la peau devient plus mince avec l'âge en raison d'une perte d'élasticité ou de collagène. L'apparence des cernes sous les yeux peut être réduit avec des traitements différents de côté d'eux couvrant tout simplement avec le maquillage, et pourrait même être entièrement retiré avec des changements à la routine de beauté.
Une cause commune des cernes sous les yeux est un manque de sommeil ou un mode de vie stressant. Le manque de sommeil nuit à la circulation dans le visage ainsi que le corps, ce qui rend plus difficile pour le visage pour apparaître reposé et lumineux. Le stress est non seulement nocif pour le corps, mais il vous empêche d'obtenir une nuit de sommeil qui vous laisse bien reposé. Il réduit également l'absorption de la nutrition, de vitamines et de minéraux dans le corps, provoquant des poussées ainsi que les cernes sous les yeux et d'autres réactions négatives.
Soyez sûr d'obtenir au moins 7 heures de sommeil chaque nuit, en fonction de votre corps. Certaines personnes fonctionnent mieux sur les 6 ou 8 heures, afin de choisir celui qui convient à votre style de vie. Pour aider à se débarrasser des cernes sous les yeux, obtenir suffisamment de sommeil chaque nuit et prendre une multivitamine chaque jour.
Il existe de nombreuses routines de beauté et de soins relaxants qui aident à réduire l'apparence des cernes sous les yeux. Une méthode populaire est de placer des tranches de concombre ou de sachets de thé fraîches sur les yeux pour réduire les cernes et les poches autour des yeux. Si vous ne disposez pas de ces ingrédients autour de la maison, il suffit d'utiliser un sac de légumes surgelés ou des cubes de glace et les envelopper dans une serviette à placer sur la zone des yeux.
Les sachets de thé sont utiles pour réduire les cernes autour des yeux à cause de tanin, un ingrédient qui contribue à limiter l'enflure et même sur la coloration autour des yeux. Pour réduire les cernes autour des yeux, placez votre choix d'ingrédients frais sur l'oeil fermé pendant environ 15 minutes. Pour sur-le-aller traitement, utiliser humide, boules de coton frais pour se détendre la zone avec des cernes pour une apparence améliorée autour des yeux.
Utiliser une crème pour les yeux quotidienne qui contient de la vitamine K. Cette vitamine contribue à réduire le gonflement et les cernes sous l'oeil, en particulier si elle est utilisée sur une base quotidienne.
Un des moyens les plus importants pour se débarrasser des cernes est de changer les habitudes de vie et une mauvaise nutrition. Pour garder une peau jeune et fraîche, ne pas fumer. Cette habitude provoque des vaisseaux sanguins à devenir plus évidente, la création de cernes sous les yeux, ainsi que l'augmentation du risque pour les lignes et les rides autour des yeux et la bouche.
Limitez sodium dans l'alimentation pour éviter la rétention d'eau, ce qui augmente les poches et les cernes autour des yeux. L'excès de sel ralentit aussi la circulation, faisant de ces symptômes beaucoup plus évidente. Buvez au moins 64 onces d'eau chaque jour pour garder la peau hydratée et rincé par les radicaux libres et autres toxines malsaines.