July 23
Les cernes sous les yeux sont assez communs, et une partie du processus de vieillissement. Stress, amincissement de la peau et la congestion nasale peuvent également causer des cernes et les poches. Tout en obtenant huit heures de sommeil par nuit aidera à prévenir les cernes sous les yeux, il ne peut pas toujours les effacer, comme les cernes sont généralement pas causés par le manque de sommeil. Cependant, de nombreux remèdes maison et les options de traitement existent pour aider à minimiser les cernes.
Les cernes sont souvent accompagnées de poches sous les yeux, ce qui rend cercles apparaissent encore plus grande. Réduire l'enflure en plaçant une compresse froide sur vos yeux, recommande la Clinique Mayo. Sachets de thé ou cuillères à café réfrigérés fonctionnent bien, mais une débarbouillette froide vont faire. Les poches et les cercles Tôt le matin, peuvent être réduites de dormir avec un oreiller supplémentaire sous votre tête.
Mener une vie saine vous garder en bonne santé et peut même réduire les cernes sous les yeux. Alors que le manque de sommeil est pas une cause primaire de cernes sous les yeux, il provoque la peau à pâle, faisant cernes et les poches apparaissent plus perceptible, selon la Clinique Mayo. Par conséquent, assurez-vous d'obtenir beaucoup de sommeil pour réduire l'apparence des cercles. Les cernes sont souvent un signe de vieillissement, qui peut être provoquée tôt en raison d'un mode de vie malsain. Pour garder les cernes et autres signes du vieillissement indésirables à distance, manger une alimentation saine, éviter de fumer et faire de l'exercice régulièrement.
La congestion nasale provoque les veines près des yeux à devenir sombre. Soulager la congestion nasale avec une pulvérisation d'une solution saline quotidiennement ou over-the-counter décongestionnants. En plus de la congestion, les allergies provoquent aussi des démangeaisons et des irritations des yeux. Frotter les yeux et la peau délicate sous les conduit à cernes, afin de consulter votre médecin pour un test d'allergie ou de prendre une allergie pilule over-the-counter pour soulager vos symptômes.
Un certain nombre de lotions et les cosmétiques sont conçus pour lutter contre les cernes sous les yeux. Des essais pour trouver celui qui fonctionne le mieux pour vous. Lors de l'utilisation anti-cernes, WebMD recommande d'appliquer la fondation d'abord, puis anticernes sur le dessus pour la meilleure couverture. Ne pas utiliser correcteur blanc, car cela ne fera que rendre cercles apparaissent pire. En plus de produits cosmétiques, des plans de traitement à long terme sont également disponibles, et comprennent les procédures de chirurgie laser et cosmétiques.