Comment Telemark coup Turn

July 4

Si vous avez déjà été coincé avec vos conseils de ski sur un rocher, ou vous voulez simplement de changer de direction sans perdre de l'altitude, essayez le tour de lancement. Vous pouvez vous tenir en un seul endroit et de tourner vos skis de 180 degrés.

Instructions

1
Affrontez vos skis en travers de la pente.

•  Obtenez équilibrée. Vos skis sont la largeur des épaules avec un pôle positionné sur chaque côté.

•  Soulevez le ski alpin de sorte que l'avant du ski est légèrement supérieur à l'arrière.

4
Coup cette étape loin de votre corps et le placer à l'arrière du ski sur la neige en face du ski fixe de manière que les points de ski vers le ciel.

5
Tourner le même pied de 180 degrés, puis faites glisser le ski vers l'arrière et vers le sol.

•  Plantez le pied afin que le ski est à côté de votre autre ski. Vous devriez maintenant avoir deux skis face à des directions complètement opposées.

•  Placez tout votre poids sur le ski que vous venez de rotation.

8
Soulevez votre ski amont et démarrer dessus du ski que vous venez planté de descente.

•  Tourner cette étape afin que les deux skis sont confrontés à la même direction. Lorsque vous soulevez cette étape, il va naturellement faire tourner une partie du chemin en raison de la position de votre corps maladroit.

10
Vérifiez que les skis sont côte à côte et décoller.

Conseils et avertissements

  • La rotation de vos pieds à 180 degrés peut être impossible pour vous de faire sans les skis. Cependant, avec des skis de votre poids est réparti sur l'ensemble de ski au lieu d'un peu plus votre pied, ce qui rend ce mouvement compliqué mais possible.
  • Pratiquez ce mouvement sur les pentes plates avant de tenter sur les plus raides.
  • Ce mouvement va se sentir bizarre au début, puisque vos pieds ne sont pas confrontés à la même direction.
  • Tourner rapidement votre deuxième pied ou vos pieds seront dans une position de canard-like qui rend difficile de maintenir votre équilibre.

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