December 6
Poches sous la zone de l'œil est un problème fréquent chez ceux qui traitent avec relâchement cutané du visage. Yoga facial génère des résultats que vous pouvez voir dans quelques semaines. Peau lève sur les muscles nouvellement tonique pour révéler un visage plus serré et plus jeune.
• Faire une «oh» avec la bouche. Maintenant sourire, tout en faisant le "oh." Soulevez vos joues et de libérer dans les répétitions de 10 tout en maintenant, et maintenez la dernière répétition pour 10 chefs d'accusation. Faites cela trois fois, une fois par jour.
• Touchez chacun de vos doigts du milieu dans les coins de vos yeux tout en plaçant vos doigts d'anneau de chaque côté de votre nez. Créer résistance en fronçant le nez et maintenez pour 10 chefs d'accusation. Pour ce faire, trois fois par jour.
• Déplacez vos sourcils vers le bas, comme si sur vos yeux autant que possible. Dans le même temps, plisser le nez et sourire aussi grand que vous pouvez avec votre bouche fermée et vos lèvres sur vos dents. Flare vos narines. Maintenez la position pendant 10 secondes et répétez 10 fois.
• Froncer les sourcils autant que vous le pouvez, puis soulevez votre menton et la mâchoire vers l'avant. Laissez vos sourcils tombent sur vos yeux. Pincez vos sourcils, les soulevant autant que possible, puis ouvrez vos yeux aussi large que vous le pouvez dans le même temps. Maintenez la position pendant 10 et répétez 10 fois.