Poches sous les yeux ont de nombreuses causes, et de nombreuses façons de se débarrasser d'eux. Ils peuvent être causés par la fatigue, détresse émotive ou de mauvaises habitudes alimentaires. Pour certains, les sacs sont héréditaires et parfois deviennent de plus avec l'âge ou les fluctuations hormonales. Peu importe la cause, vous pouvez vous débarrasser de ou réduire vos poches sous les yeux avec une bonne alimentation, repos et quelques trucs de soins oculaires.

Instructions

1 Évitez les aliments salés, qui vous font retenir l'eau et aggraver vos poches sous les yeux. Boire beaucoup d'eau. Évitez de boire trop d'alcool.

2 Obtenez huit heures de sommeil par nuit. Dormez avec la tête légèrement surélevée afin que le liquide ne met pas en sous vos yeux. Avant d'aller au lit, enlevez vos lentilles de contact.

3 Traiter la rhinite allergique saisonnière, qui peut causer vos yeux soient gonflés et démangeaisons, avec des antihistaminiques oraux ou des gouttes oculaires.

4 Utilisez une compresse froide sur vos yeux pour réduire l'enflure.

5 Appliquer les concombres ou les pommes de terre tranchées à vos yeux pour réduire les poches.

Conseils et avertissements

• Si vous avez des petites pommes de terre et des tranches ultérieures, ventilez-les plus légère pour couvrir une plus grande surface. Attiser les rend également plus à l'aise sur la zone des yeux.
• Évidemment, si vous ressentez un malaise ou d'autres réactions indésirables aux tranches de pommes de terre, cesser l'utilisation et lavez votre visage.