January 18
Savoir bien marcher en escarpins peut signifier la différence entre une agréable nuit dehors et mal à l'aise une occasion où vous craignez d'être vu sur vos pieds. Grâce préparations de base et un peu de pratique, vous pouvez maîtriser l'art de stilettos portant et marcher avec confiance et confortablement dans toute nouvelle paire de chaussures. Tous ceux qui commencent à porter des talons hauts peut éviter l'inconfort maladroit et embarras potentiel de porter des talons aiguilles en suivant ces étapes de base.
1 vous Curl orteils vers l'intérieur et libérer plusieurs fois avant de mettre les talons de vos pieds. Cela va détendre les muscles de vos pieds.
2 Faites pivoter vos chevilles plusieurs fois pour se détendre les muscles autour de vos chevilles.
3 Mettre les talons aiguilles sur le soir avant le grand événement, et de trouver une surface similaire à celui que vous serez à pied sur à votre partie.
4 pratiquer la marche dans une étroite ligne droite. Cela vous forcera à garder vos pieds vers l'avant avec vos jambes presque fermé.
5 Mettre l'accent sur vos étapes individuelles. Assurez-vous que votre talon touche le sol en premier, avec la boule de votre pied immédiatement après. Cela devrait être un mouvement fluide.
6 Notez votre stabilité pendant que vous marchez. Si vous vous sentez vacille, prendre des mesures plus courtes. Cela permettra d'accroître votre équilibre.
7 Surveillez votre posture dans le miroir. Tenez-vous droit avec vos épaules en arrière. Permettez à vos bras pour se balancent naturellement avec chaque étape.