September 4
Obtenir un visage est bénéfique pour votre peau. Il efface l'acné et les taches sombres et élimine les cellules mortes de la peau. La peau des adolescents est particulièrement délicate après avoir obtenu un visage précautions de soins de la peau de façon appropriées sont nécessaires, ou bien votre peau pourraient être endommagés, ne laissant aucune trace d'effets bénéfiques du visage.
1 Buvez beaucoup d'eau. Votre peau restera hydratée et votre teint plus clair obtiendra tous les jours parce que l'eau nettoie votre peau et aide vos impuretés de rejet du corps.
2 Lavez votre visage au moins trois fois par jour et à chaque fois que vous êtes exposé à la saleté. Utilisez un lavage doux visage adapté à votre type de peau (sèche, normale, grasse) par opposition à des savons durs. Lave sera enlever la saleté et déboucher vos pores.
3 Acheter une crème hydratante de qualité, adaptées à votre peau - demander à un dermatologue pour une recommandation. Hydratez votre peau chaque fois que vous lavez.
4 Donnez votre visage vapeur une fois par semaine. Apportez quelques tasses d'eau à ébullition dans une petite casserole. Comme il est à ébullition, retirez soigneusement de la cuisinière et le placer en face de vous. Apportez votre visage à proximité du pot et de jeter une serviette sur votre tête et l'autour du pot. La vapeur permettra d'éliminer toute la saleté ou de maquillage dans vos pores, les déboucher. Exfolier avec un gommage doux visage adapté à votre type de peau - sèche, grasse, normale ou sensible.
5 Ajouter les acides gras oméga-3 à votre régime alimentaire. Les acides gras oméga-3 sont essentiels pour garder votre peau saine. Non seulement ils garder votre peau douce et lisse, ils réduisent les problèmes inflammatoires de la peau comme l'acné et l'eczéma. La meilleure source pour les acides gras oméga-3 sont les poissons gras comme le saumon, le thon, la truite et le hareng.
6 Appliquer un masque à votre peau une fois ou deux fois par semaine. Application trop souvent va sécher votre peau et enlever ses huiles naturelles. Faire un masque naturel en mélangeant deux blancs d'oeuf et deux cuillères à soupe de yaourt ou acheter un masque plus adapté à votre peau à partir d'un magasin de la beauté ou de la drogue. Appliquez-le avec vos doigts. Il pourrait être salissant donc porter un T-shirt que vous ne vous souciez pas de se salir. Laissez sécher pendant 10 à 15 minutes et rincez à l'eau froide.