Nordic Track et d'autres fabricants de machines d'exercice utilisent résultats moyens de la moyenne des utilisateurs de calculer les calories brûlées lors d'un exercice. Les fonctions disponibles sur Machines de voie nordiques permettent un décompte plus précis des calories brûlées.

Variables

Machines haut de gamme qui permettent à l'utilisateur d'ajouter des variables telles que la taille, le poids et le sexe fournissent une lecture plus précise des calories brûlées. Calorie Lab (voir Ressources) fournit un service similaire pour déterminer l'exactitude de la piste nordique lecture par rapport à d'autres fabricants.

Inclinaison

Nordic Track propose des machines avec des options pour augmenter la pente des pistes. Une pente soulevé augmente le total de calories brûlées. Une machine avec la possibilité d'augmenter l'inclinaison vont ajuster les calories brûlées pour refléter la pente utilisée.

Moniteurs de fréquence cardiaque

Nordic Track fabrique des machines conçues pour surveiller le rythme cardiaque d'un utilisateur. La fonction est disponible comme une ceinture pectorale ou un capteur de préhension. La fréquence cardiaque est introduit dans le compteur de calories pour déterminer à quel point le corps travaille à brûler des calories.

Vitesse

Nordiques compteurs piste de calories comptent aussi pour la vitesse d'une séance d'entraînement. Ils vont ajuster les calories brûlées en fonction de la vitesse à une séance d'entraînement est en cours.

Résistance

Sur les machines telles que les galaxies elliptiques, Nordic Track permet la résistance d'une machine propose d'être ajustée par l'utilisateur. Le compteur de calories va tenir compte de la façon dont dur le corps doit travailler pour surmonter la résistance offerte par la machine.