July 7
casques de frappeurs peuvent sembler ne pas servir à grand-chose, mais chaque fois dans un certain temps un casque sauve une pâte d'obtenir une commotion cérébrale méchant, ou pire. Bien que les casques des frappeurs sont relativement basique par rapport à un grand nombre d'équipements de protection de sport, il est toujours important de faire en sorte de porter le casque de frappeur format correct.
• Mesurez la circonférence de votre tête juste au-dessus de vos oreilles à l'aide d'un mètre ruban. La plupart des chefs varient entre 20 et 24 pouces. Si vous connaissez votre taille de chapeau équipée, cela va vous aider à la taille d'un casque au bâton. Tailles chapeau équipés vont de six à huit pouces.
• Regardez un bâton et le tableau casque de dimensionnement de receveur. Les magasins de sport ont généralement tableaux de dimensionnement. Utilisez la mesure de votre tête ou chapeau taille équipée pour déterminer la taille du casque de frappeur, vous devriez porter. Selon la taille de votre tête, vous porterez quelque chose d'un petit casque supplémentaire pour un grand casque 2X.
• Assurez-vous que votre casque au bâton a un ajustement serré, mais pas si serré qu'il provoque un mal de tête. Lorsque vous déplacez votre tête de gauche à droite le casque doit rester en place.
• Pratiquer les emplacements avec le casque au bâton avant de l'utiliser lors d'un match organisé.