Roller derby est un sport rude et violente, ce qui signifie qu'il est facile de se blesser si vous ne portez pas le bon équipement. Casques, coudières et genouillères sont toutes les pièces de protection importants, mais ne pas oublier vos pieds et les orteils. Patins à roulettes sont faits de matériaux synthétiques minces, de sorte que quand vous frappez le côté de votre pied ou vos orteils sur un autre patin ou un obstacle, vous pouvez potentiellement casser un os. entreprises de patin à roulettes vendent protecteurs d'orteil, mais ceux-ci peuvent être très coûteux, certains coûte au moins 30 $. Avec un peu de ruban adhésif et de caoutchouc, cependant, vous pouvez faire votre propre garde-pieds pas cher mais efficace.

Instructions

•  Mesurer la longueur et la largeur des orteils sur vos patins à roulettes. Prendre les mesures juste en dessous des lacets, mais juste au-dessus des roues.

•  Coupez deux morceaux de caoutchouc du tapis de voiture aux dimensions mesurées à l'étape 1.

•  Placez l'une des pièces découpées de tapis de caoutchouc sur l'un des orteils de patins à roulettes. Enroulez le morceau de caoutchouc et des orteils de skate avec du ruban adhésif pour maintenir le caoutchouc en place. Enveloppez-le au moins quatre fois.

•  Répétez l'étape 3 pour l'autre bout de patin à roulettes.