Si votre avoir des invités plus besoin et un petit déjeuner rapide ou si vous voulez prendre le petit déjeuner à l'avance pour vous de vous faire gagner du temps le matin, cette recette est parfaite!

Instructions

•  Préchauffez votre four à 375 degrés. Utilisez votre vaporisateur antiadhésif végétale à vaporiser un moule à mini muffins 24 de comptage. Si vous ne disposez pas d'un très grand de faire quelques lots.

•  Fouetter ensemble le lait, les œufs, le sel et le poivre. Mélanger ensemble de ces ingrédient vraiment bien. Incorporer le jambon en tranches et fromage suisse tranché. Ajoutez à cela quelques morceaux de persil haché et bien mélanger.

•  Remplissez vos tasses de moules à muffins jusqu'à presque plein avec le mélange. Cuire au four environ 8-10 minutes ce, le centre sera gonflé et lumière. Retirer la casserole du four. Desserrez les bords de la frittata avant de retirer. Disposer sur un plat et servir immédiatement ou réfrigérer et les réchauffer plus tard.