Essayez ce dîner de poulet simple et savoureuse

Instructions

•  Préchauffer le four à 400F

•  ajouter 2 poitrines de poulet congelées à plat

•  ajouter les tomates hachées, et couper le brocoli et de chou-fleur pièces

•  ajouter 2 tasses de riz et une demi-tasse d'eau avec quelques giclées de sauce de soja

•  verser dans une tasse et demi de sauce à spaghetti

•  couvrir et mettre au four et faire cuire pendant 45 minutes - 1 heure en fonction du four.

•  sortir de four et assurez-vous que le poulet soit cuit. Lorsque vous avez terminé de fromage cheddar grille sur le dessus et remettez au four pour faire fondre le fromage.