Comment faire un dessert à la patate douce

September 26

Les patates douces sont généralement un aliment de base au dîner de Thanksgiving, et dans de nombreux foyers sont négligés pour le reste de l'année. Le légume est une excellente source de vitamine A, vitamine C et est riche en fibres. Les patates douces peuvent être écrasés, grillées et transformées en frites comme un plat d'accompagnement de dîner. Les patates douces parfumé à la cassonade, la cannelle, la vanille et d'autres denrées de cuisson peuvent transformer cet aliment dans le dessert aussi. Cette patate douce dessert, crumble fournit des nutriments importants ainsi que satisfait à une dent sucrée féroce.

Instructions

•  Placez 3 tasses de pommes de terre douces cuites dans un grand bol à mélanger. Cela représente environ un 40 oz pouvez, si vous ne l'utilisez patates douces fraîches.

•  Ajouter 1/2 tasse de sucre blanc granulé, 1/2 tasse de beurre (1 bâton) coupé en morceaux et 2 oeufs dans le bol. Mélanger les ingrédients avec une cuillère en bois jusqu'à ce que les patates douces sont recouvertes.

•  Verser 1/2 tasse de lait évaporé et 1 c. l'extrait de vanille. Mélanger.

•  Ajouter les ingrédients facultatifs pour donner de la texture supplémentaire. Râpé, noix de coco sucré, raisins secs ou de canneberges séchées peut être utilisé - environ 1/2 tasse de chacun.

•  Verser le mélange patate douce dessert dans un 9 pouces par un plat de cuisson de 13 pouces que vous avez revêtu de spray de cuisson.

•  Mélanger la garniture ingrédient crumble dans un petit bol. Cela comprend 1/2 tasse d'amandes ou de pacanes hachées, 1 tasse de cassonade bien tassée, 5 c. de beurre fondu et 1/2 tasse de fleur. Travailler ensemble avec vos mains jusqu'à ce que la garniture soit friable.

•  Verser la garniture de sucre brun sur les pommes de terre douces, en veillant à couvrir toute la poêle.

•  Faire cuire le dessert de la patate douce à 350 degrés F pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que la garniture soit dorée et que les pommes de terre soient bien chauds. Servir chaud avec de la crème glacée à la vanille ou de crème fouettée.

Conseils et avertissements

  • Ajouter 2/3 tasse de purée de patate douce à un mélange à gâteau en boîte à accroître le contenu nutritionnel de dessert. Jaune, carotte ou épice gâteau qui fonctionne le mieux.

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