Le coup tourbillon est une manœuvre excitant d'arts martiaux où l'interprète saute à travers l'air, tourner une révolution complète autour de son axe, tout en coups de pied une jambe très haut sur sa tête. Alors que le coup tourbillon, aussi connu comme un coup de pied de tornade, est pas couramment utilisé dans une situation défensive, il est un élément populaire dans le cadre d'une routine au sol d'arts martiaux. Lors de démonstrations de sol, les artistes martiaux effectuer des manœuvres acrobatiques comme le coup de pied, souvent mis en musique, et sont critiqués sur leur technique.

Instructions

•  Exécutez l'avant avec le bras en face de votre jambe de frappe tenu vers le haut et le bras qui correspond à votre jambe de frappe tenue vers le bas.

•  Tournez le pied qui sera le coup à un angle de 90 degrés par rapport à la direction que vous dirigiez que vous plantez de sauter. Par exemple, pour le coup avec la jambe droite, planter votre pied gauche tourné de 90 degrés vers la gauche.

•  Aller tout droit hors du pied planté, en transformant votre épaule opposée retour comme vous le faites pour amorcer le virage dans le saut.

•  Maintenir la posture érigée dans votre dos que vous vous levez.

•  Coup votre jambe de saut aussi haut que vous pouvez aussi vous tourner, conduire le pied dans votre main levée.

•  Terrain avec votre corps face à la direction de votre saut pied a fait quand vous avez planté pour sauter.