Le monde est très soucieux de leur santé ces jours-ci et plus de gens veulent manger des plats végétariens mais ont peur, ils ne seront pas bon goût ou ne sont pas faciles à faire. Spicy Bean Hot Pot est à la fois savoureux et facile à faire. Il ressemble chili ou Cajun haricots noirs et du riz, mais n'est ni. Cet article va vous montrer comment faire Spicy Bean Hot Pot.

Instructions

Faire Spicy Bean Hot Pot

•  Placez le pot sur le poêle et préchauffer à température élevée.

•  Ajouter l'huile jusqu'à ce que chaud, puis ajouter l'ail et l'oignon. Remuez jusqu'à ce que les oignons soient translucides.

•  Incorporer les épices sèches (cumin, la poudre de chili et le poivre de Cayenne) et faire revenir pendant encore 1-2 minutes.

•  Ajouter les tomates, la pâte de tomate et la sauce au piment fort. Remuez bien et laissez mijoter. Cela prendra environ 5 minutes.

•  Ajouter les haricots et le plier en bien. Si trop sèche, ajouter un peu d'eau.

•  Cuire jusqu'à ce que les haricots sont bien chaud, environ 15 minutes, en remuant régulièrement.

•  Goûter et assaisonner avec le sel, le poivre ou les épices supplémentaires au besoin.

•  Scoop dans un bol chaud et garnir de fromage cheddar et profiter.

Conseils et avertissements

• Réglez la chaleur que vous le souhaitez en ajoutant de la sauce Tabasco.
• Fromage Cheddar aide ramener la chaleur des épices comme le fait la crème sure.
• Servir avec une pomme de terre au four ou riz au.
• Moins d'épices est préférable de commencer que vous pouvez toujours ajouter plus.
• Comme toujours, lors de la cuisson, utiliser le plus grand soin de ne pas vous brûler.
• Lors de la cuisson avec de l'huile toujours être prudent de ne pas «jeter» les articles en elle, à la place placer dans l'huile avec une écumoire ou d'une spatule.