May 28
Votre peau est généralement la première chose que les gens remarquent sur vous. Le visage est particulièrement sujettes à des poussées qui peuvent être très embarrassant. Ceci est particulièrement fréquente chez les adolescents et les jeunes adultes. Il ya des mesures que vous pouvez prendre pour garder votre peau claire et de réduire le nombre de poussées que vous ressentez. Il peut prendre un certain temps à remarquer un changement, mais avec patience votre peau permettra d'améliorer et de regarder plus sain.
1 Lavez votre visage tous les jours avec un nettoyant haute qualité. Laver deux fois par jour si votre peau est particulièrement grasse ou à tendance acnéique. Choisissez un produit qui est approprié pour votre type de peau.
2 Retirez tous les maquillage tous les soirs. Vous supprimer des contacts et utiliser démaquillant ou du shampoing pour bébé sur les yeux pour éviter les irritations. Évitez tous les maquillages, si possible. Sinon, limiter le montant que vous utilisez et des produits d'achat faite pour les peaux à problèmes.
3 Hydrater après le lavage de votre visage. Utilisez une petite quantité et frottez doucement sur tout le visage et le cou. Achetez lotion qui est gratuit et fait pour les peaux à tendance acnéique huile.
4 évasions spot de traiter avec des médicaments contre l'acné. Utilisez une petite quantité et éviter d'irriter la zone encore en pressant ou en grattant. Utilisez un traitement en profondeur de nettoyage, comme un masque, tous les quelques jours ou au moins une fois par semaine.
5 Améliorer votre santé globale. Réduire le stress, si possible, et de manger une alimentation saine. Limiter l'exposition au soleil et toujours utiliser le maquillage ou de lotion avec un écran solaire. Gardez votre peau hydratée en buvant beaucoup d'eau chaque jour.
6 Consultez un dermatologue pour les cas sévères d'acné. Il existe des produits de résistance ordonnance qui peuvent être plus efficaces que les marques sur le comptoir. D'autres causes peuvent être dues à des changements hormonaux qui peuvent être traitées.