Dans le jeu de football rien est plus crucial pour le succès de toute infraction à la capacité de sa ligne offensive pour bloquer efficacement. Et, entre passe de blocage et le blocage de l'exécution, blocage de fonctionner est de loin la compétence plus important. Si une équipe peut gagner 5 verges par tout le match, ils ont gagné le match de football avant même qu'elle ne commence. Comment pouvez-vous courir bloc efficacement? Lisez la suite pour plus de détails:

Instructions

Comment faire pour exécuter Bloquer dans le football

•  Commencez par pratiquer vos techniques, encore et encore, même en dehors de la pratique de l'équipe, jusqu'à ce que vous sentez à l'aise avec tout. Si cela peut aider, puis demandez à votre joueur de ligne offensive compatriote de se réunir sur votre propre temps et faire un peu de blocage de la pratique.

•  Approcher de la ligne et de mettre en place dans une position à 3 points lors du blocage lors d'un vrai match de football.

•  Examinez la défense et de déterminer que l'homme que vous êtes censé bloquer tandis que le quart appelle le jeu à la ligne de mêlée. Concentrez toute votre attention sur la réflexion sur le nombre de pression et sur la façon dont vous allez vous rendre à votre bloc et aider le nombre de verges de gain de coureur.

•  Feu de votre position que le ballon est remis, en gardant comme au ras du sol que possible, et prendre contact avec le joueur adverse vous êtes censé bloquer.

•  Traverser le joueur, de manière contrôlée, et générer de la force par la tenue d'un centre de gravité bas et d'obtenir sous le joueur défensif que vous bloquez.

•  Gardez vos yeux ouverts pour le porteur du ballon et essayer de lire la défense pour voir si quelque chose d'inattendu se produit. Si oui, ajuster votre blocage en conséquence.

•  Suivez le coureur et essayer de descendre le terrain et de fournir un autre bloc. Les entraîneurs aiment voir ce genre d'effort sur la bande de jeu.

Conseils et avertissements

• Restez faible, surtout si l'homme que vous êtes essayez d'exécuter le bloc est plus grand que vous. Alors que la force et le poids ont beaucoup à voir avec le jeu efficace de la ligne offensive, bonne stratégie peut surmonter beaucoup.
• Si vous allez à tenir sur le maillot ou des tampons de l'adversaire, en quelque manière que ce soit, alors souvenez-vous de garder vos mains dans près de votre corps tout en vous le faites. Les fonctionnaires en attente d'appel quand ils voient les bras d'un joueur de ligne offensive étendus et saisissant, pas quand ils sont près à votre corps.
• Alors que dans votre position à 3 points mis un peu plus de poids sur votre main vers le bas, lorsqu'il est exécuté blocage, que vous le feriez sur un jeu de passe. Cela vous permettra de rester bas et faire exploser sur votre position avec plus de puissance. Lorsque vous êtes dans le bon terme bloquant 3 points attitude vous devriez vous sentir comme vous aurez presque tomber sur le sol, mais pas tout à fait.
• Même si vous avez besoin de mettre plus de poids vers l'avant dans votre position à 3 points tout en terme de blocage, ne soyez pas trop évidente à ce sujet. Les secondeurs sont connus pour faire les choses comme regarder les doigts d'un joueur de ligne offensive et de mesurer la façon dont ils sont blancs, tous de comprendre si un jeu de course ou passe le jeu est à venir.