Ski de fond est une activité de loisir amusant apprécié par de nombreuses personnes. Contrairement ski alpin normal, le ski de fond contient étendues de terrain plat et de petites collines, à la fois vers le haut et vers le bas. Ski de fond est beaucoup plus relaxant que le ski normal, que vous allez beaucoup plus lent globale. Il est également un meilleur entraînement, comme vous brûler beaucoup de calories pendant les parties montées et flatland d'un cours où vous aurez besoin pour alimenter vos skis. Tournant dans la poudreuse profonde dans le ski alpin est vraiment pas très différent que de se tourner sur la normale, la neige solide.

Instructions

•  Pliez vos genoux quand sur le point d'effectuer un virage en descente. Gardez vos coudes, centrage votre poids entre vos pieds.

•  Tournez les conseils de vos skis vers l'autre afin qu'ils fassent ce qui ressemble à une tête en bas "V". Si vous voulez tourner à gauche, pencher vers votre jambe droite, et vice versa. Si un ski se coince dans la poudre, appuyez sur vos bâtons dans la neige et soulever le ski jusqu'à ce qu'il brise la surface de la neige, puis le remettre dans la même position qu'il était.

•  Appuyez sur l'un de vos pôles derrière votre ski alpin si vous voulez tourner monter une colline. Soulevez votre matériel de ski sur de la poudre profonde, et pointer dans la direction où vous voulez aller. Ensuite, prendre l'autre ski sur la neige et faire face dans la même direction. Pousser du pôle à continuer à se déplacer dans la nouvelle direction que vous faites le tour.