Même sur une matinée bien remplie, vous pouvez faire cuire un petit déjeuner copieux dans votre four à micro-ondes. Un micro-ondes à double pocheuse tourne rapidement œufs cuits avec précision en utilisant la vapeur à la place de l'eau frémissante à pocher les œufs. Pour les œufs pochés sur des toasts, de la pop un peu de pain dans le grille-pain tandis que le micro-ondes fait son travail - le pain et les oeufs seront prêts à servir ensemble. Parce que la puissance entre les modèles à micro-ondes est différente, vous pouvez être amené à pratiquer quelques fois d'apprendre la bonne longueur de temps pour pocher les oeufs dans votre four.

Instructions

•  Beurrer légèrement ou vaporiser les puits d'œufs dans le braconnier. Verser 1/2 c. de l'eau dans chaque oeuf préparé bien.

•  Casser un œuf dans chaque puits. Piquer chaque jaune et blanc pour éviter l'explosion. Ne pas mélanger le jaune avec le blanc. Verser une cuillère à café de 1/2 supplémentaire. l'eau sur chaque œuf. Fermez le couvercle et le fixer solidement en place.

•  Micro-ondes à puissance moyenne de 30 à 45 secondes. Vérifiez les œufs, en regardant à travers un couvercle transparent, ou l'ouverture d'un couvercle opaque avec soin pour éviter d'être brûlé par la vapeur qui s'échappe. Si le blanc est toujours clair et liquide, remettre le couvercle de braconnier et micro-ondes 15 secondes à la fois, de vérifier après chaque intervalle. US Department of consignes de sécurité alimentaire Agriculture souligne que les jaunes d'oeufs doivent être cuits jusqu'à ce que l'entreprise, qui coule jamais. Cuisson à intervalles de 15 secondes vous aide à atteindre un stade juste fait cuire sans les jaunes.

•  Garder le couvercle fermé, vidanger toute l'eau restant dans le braconnier à travers les trous d'aération. Ouvrez le couvercle et faites glisser les oeufs pour le service.

Conseils et avertissements

• La taille des oeufs affecte le temps de cuisson. Oeufs jumbo peuvent prendre deux fois plus longtemps que les œufs de taille moyenne.
• Un braconnier d'oeuf avec un couvercle transparent vous permet de regarder les progrès sans ouvrir le braconnier et de laisser la vapeur s'échapper.
• Micro-ondes à des réglages des causes œufs trop élevées ou trop basses à exploser ou de tourner caoutchouteux. Ajuster le temps de cuisson, et non le réglage de l'énergie.
• Silicon braconniers d'oeufs peuvent être utilisés dans le micro-ondes, ou vous pouvez laisser flotter le pocheuse rempli dans un récipient peu profond d'eau frémissante sur le dessus de la cuisinière.
• Utilisez des poignées pour manipuler le pocheuse chaud. Ouvrez le couvercle du côté opposé à vous de viser la vapeur qui s'échappe dans cette direction.