Le dîner est souvent associée à la famille ou des groupes de trois personnes ou plus et peut être une entreprise frustrant lorsque vous essayez de préparer un repas pour une personne. Préparer le dîner pour une personne, cependant, peut être une expérience sans douleur quand une planification minutieuse est impliqué. Que vous prenez soin d'une autre personne qui est incapable de cuisiner eux-mêmes, ou si vous êtes seul, préparer le dîner pour l'un est pas une tâche difficile.

Instructions

•  Acheter les parties appropriées. Un des plus grands tracas avec le dîner de cuisson pour un est de trouver suffisamment petites portions qui ne laisseront pas les excès de déchets lors de la cuisson. Ce problème peut être résolu par obtenir de la nourriture qui vient en portions individuelles, peuvent sceller ou est emballé individuellement pour éviter le gaspillage. Les sauces et les sauces peuvent également venir dans une forme en bouteille et être stockée pour une utilisation ultérieure car il est aussi difficile pour les préparer à une personne.

•  Facilitez-vous. Planifier à l'avance en obtenant des conteneurs de stockage qui vous permettent de stocker des portions individuelles permettra d'économiser vous travaillez dans l'avenir. Planification des repas pour la semaine et les répartissant dans leurs récipients séparés, il sera facile venir l'heure du dîner pour simplement cuire ou réchauffer des éléments déjà préparés. Assurez-vous quand vous suivez cette méthode que vous faites attention à la date d'expiration de tous les aliments que vous placez dans le réfrigérateur. Congeler articles autant que possible pour préserver la fraîcheur et à les aider à avoir une vie plus longue.

•  Divisez recettes aux quantités correctes. Si vos recettes préférées semblent toujours être plus grand que vous devez alors simplement diviser dans la partie appropriée lors de la cuisson pour un. Par exemple, si une recette vous donne le nombre de personnes qu'il dessert, prendre ce nombre et le diviser en chaque ingrédient pour arriver à la partie correcte pour une personne. Utiliser une calculatrice pour rendre cette tâche plus facile.

•  Préparer des plats qui sont une personne compatible. Les aliments tels que les soupes en conserve sont de grandes options lors de la cuisson dîner pour une personne comme ils viennent dans beaucoup de formes et de saveurs. Vous pouvez également utiliser des produits frais pour faire une salade de côté qui est non seulement sain, mais compatible avec la plupart des repas. Préparer le petit déjeuner pour le dîner est une autre grande option de temps en temps comme les œufs viennent naturellement à une seule personne de servir.

•  Sandwich votre repas à simplifier votre dîner. Sandwichs savoureux qui sont épicés de Bologne moyenne sur blanc peuvent donner quelques options saines et rafraîchissantes pour le dîner. Burgers, bifteck Salisbury, barbecue, sandwiches et Philly steak fromage sont de bonnes options dîner sandwich pour rompre la monotonie. L'ajout de quelques extras comme des produits, les sauces, ou même des noix fournira pour un repas plus consistant.

Conseils et avertissements

• Denrées de longue conservation comme le riz, l'avoine, les pâtes, et les boîtes de conserve sont une autre bonne option pour intégrer dans le dîner pour l'un comme ils durent souvent longtemps et peuvent être utilisés dans de nombreuses recettes.