March 2
Muffin casseroles ne sont pas seulement pour des muffins plus. Des centaines de recettes peuvent être réalisées en portions individuelles pratiques pour nourrir les enfants affamés sur la route, prises sur des voyages ou à congeler pour plus tard. Repas Muffin-size facile, économique et une alternative saine à la restauration rapide. Une fois que vous commencez, vous allez prendre un second regard sur toutes vos recettes préférées. Faites preuve de créativité, car en plus d'être pratique, ces muffins taille des portions individuelles peuvent faire une présentation élégante.
• Suivez les instructions de la recette pour la préparation des ingrédients pour votre cocotte préférée, pain de viande ou quiche.
• Vaporiser les moules à muffins avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
• Remplir chaque moule à muffins à ras bord. Cuire au four à 350 degrés jusqu'à ce qu'il brunisse et réglée. Temps de cuisson sera plus court que la recette originale en raison de la plus petite volume. De même, la taille mini-muffin aura besoin de temps de cuisson moins grandes portions muffin de taille.
• Retirer du four. Exécutez la pointe d'un couteau sur les côtés pour desserrer, si nécessaire. Laisser reposer pendant 5 minutes avant de servir.
• Congelez les restes dans des sacs en plastique de taille sandwich pour un accès facile. Réchauffer au micro-ondes.
• Vaporiser un moule à muffins avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
• Faire des mini-omelettes en superposant des ingrédients omelette (fromage râpé, l'oignon coupé en dés, cuit émietté saucisse végétarienne, ou tout autre ingrédient que vous voulez) dans chaque tasse, remplir au ¾ plein.
• Battre les oeufs (ajouter un peu de lait, si vous le souhaitez) et verser sur les ingrédients en couches, remplissant chaque tasse à ras bord.
• Cuire au four à 375 degrés pendant 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce qu'il brunisse et réglée. (Source 1)
• Vaporiser chaque tasse dans le moule à muffins avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
• Mettez une feuille de wonton non cuits ou pâte à tarte dans chaque tasse, assez pour couvrir les côtés et le fond. Appuyez en forme.
• Vaporiser légèrement la coquille avec un aérosol de cuisson et cuire au four à 350 degrés pendant 5 minutes.
• Retirer du four et remplir avec une combinaison de fromage râpé, tomates en dés, de miettes de bacon, piments verts coupés en dés et les olives - ou faire preuve de créativité avec d'autres ingrédients que vous aimez, comme garniture de pizza ou de la viande taco.
• Cuire au four pendant 20 minutes supplémentaires. Garnir avec une cuillerée de crème sure.
• Vaporiser casseroles muffins avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
• Déposer la croûte pâte à tarte dans chaque tasse et appuyez en forme, couvrant les côtés et le fond.
• Verser dans votre choix de garniture pour tarte et cuire au four à 325 degrés pendant 30 minutes.
• Laisser refroidir pendant 5 minutes. Garnir d'une cuillerée de crème fouettée.