feux de Stade aider à fournir un éclairage pour les événements sportifs nocturnes, y compris les jeux de football; l'éclairage est devenu une telle caractéristique omniprésente de sports de lycée qu'une émission de télévision a même été nommé "Friday Night Lights" en l'honneur de l'imagerie. Alors que les lumières du stade éclairer le champ de sorte que les joueurs peuvent voir en bas champ, les lumières créent aussi un regard qui peut presque aveugle le joueur, ayant des répercussions négatives sur la performance, en particulier pendant les jeux de passe.

Instructions

•  Achat oeil au beurre noir à partir de votre magasin d'articles de sport local. noir des yeux est une version commercialisée du mélange original de bouchons brûlés et cirage; la variante over-the-counter est composé de cire d'abeille, de la paraffine et de la poudre de charbon de bois. La consistance de noir de l'oeil est semblable à cirage avec une texture pâteuse. Décalcomanies anti-éblouissement adhésives sont également disponibles; ils ressemblent oeil au beurre noir, mais avec un processus de demande en une seule étape.

•  Appliquer le noir des yeux sous vos yeux; utiliser votre pouce pour étaler horizontalement à travers le pic de votre joue, couvrant la largeur de votre orbite. Commencez avec assez noir de l'œil pour couvrir la surface de votre pouce, en l'appliquant à l'extérieur de votre nez. L'emplacement exact pour le noir de l'oeil varie selon la structure du visage et de préférence personnelle. Assurez-vous que vous évitez jamais placer oeil au beurre noir dans votre zone d'orbite de l'œil; utiliser l'os de la joue comme un point de base et travailler à la hausse, au besoin. Courir à travers des exercices pratiques dans les lumières du stade et d'ajuster le placement, le cas échéant.

•  Essuyer tout excès de noir de l'œil afin qu'il ne devienne pas clumpy sur votre visage. Utilisez un chiffon pour faire cela depuis un la cohérence du noir de l'œil peut provoquer un tissu d'écaille, laissant particules du tissu dans le noir des yeux. Ne vous inquiétez pas à propos de maculage excès car tout noir oeil supplémentaire ne nuira pas à votre vision; il ne fera que créer un look moins esthétique. Lavez vos mains avec du savon et de l'eau une fois que vous avez terminé avec le processus de demande; vous voulez vous assurer de ne pas avoir tous les éléments étrangers sur vos mains, assurant une performance optimale sur le terrain.

Conseils et avertissements

• Demandez à votre entraîneur si vous pouvez joindre une visière de votre casque. Visières peuvent également réduire l'éblouissement, mais certains entraîneurs pour leur interdire le manque d'uniformité qu'ils peuvent transmettre; quelques lieues ont aussi des règles interdisant tous les visières ou certains styles.
• Des chercheurs de Yale ont conclu que le noir des yeux réduit l'éblouissement et augmente la sensibilité de contraste, tandis que la même étude académique ne pouvait établir aucun avantage en réduire le reflet ou la sensibilité au contraste des autocollants anti-éblouissement.