July 1
Basket-ball est un grand jeu et il faut du temps pour devenir vraiment bon. Vous devez développer les bases appropriées et un ensemble de compétences. Je vais vous donner quelques détails et les sources pour aider pour les débutants ou les joueurs qui veulent aller mieux.
• Allez pratiquer votre dribble
Voici une excellente façon de devenir un grand dribbleur. Pistol Pete, sans doute le plus grand jeux gestionnaire balle jamais. Obtenir ses dribbles bandes. Certains d'entre elle est difficile, d'autres pièces sont faciles. Ceci est l'une des façons de base pour apprendre à devenir un meilleur joueur, est d'être capable de dribbler le ballon où vous voulez. Peu importe ce que vous êtes de taille, devenir un meilleur gestionnaire balle est la clé. Voici où vous pouvez acheter la vidéo. http://www.hoopskills.com/dribbling/ppdribbling.html
• Découvrez vos forces et de faire usage de celui-ci.
Qu'est-ce que vous êtes bon, spécifiquement? Êtes-vous grand, fort, rapide? Par exemple, si vous êtes un grand gars, développer se déplace autour du panier. Apprenez à jouer avec votre dos au panier. http://www.degerstrom.com/basketball/drills/bigman/page/2/ Si vous êtes rapide, apprendre à aller au panier. Attaquer le défenseur à elle est la poitrine, le travail sur les compétences maniement du ballon de la première étape. Apprendre à finir avec les deux mains. Chaque jour, travailler sur attaquer le panier avec les deux mains, et finir le panneau. Faites le point où vous vous sentez peut faire ups laïcs sans même regarder le cerceau. Toujours savoir où le panier est, même lorsque vous ne le voyez pas. Mémorisez la hauteur et de la distance.
• Allez pratiquer votre tir.
Être un bon tireur est important et aide un peu. Devenir un bon tireur faute. Si sont un bon tireur faute, et peut obtenir à la corbeille un lot, vous marquez beaucoup de points. Je ne vais pas aller dans un grand détails, mais je vais poster un lien vers un autre article écrit sur le tir. http://www.ehow.com/how_4888978_shoot-a-basketball.html
• Allez travailler sur votre rebonds.
Encadré votre homme, à mettre un corps sur lui. Savoir où la balle rebondit sur le panier de basket. Si le gars tire sur le côté droit, les chances sont la balle va rebondir sur le côté gauche. Si ils tirent vers la droite, la balle va probablement rebondir sur le côté gauche. Si ils tirent la balle et il est court, il a une grande chance de prendre des photos immédiatement retourner d'où ils tiraient. Exercer à lancer la balle autour de votre panier, pour savoir où la balle rebondit. Travaillez sur votre calendrier à la balle. Il est pas à quelle hauteur vous sautez, il se fait le calendrier à la balle le bout des doigts.
• Allez travailler sur votre défense.
La défense est importante, parce que comment vous gagnez. Voilà comment vous devenez mieux ensemble. Apprenez à mettre la main sur les voies de passage, sans atteindre et l'encrassement. Tout d'abord, la pratique bouger vos pieds d'un côté à-côté. Étendez vos bras, pliez vos fesses. Ne pas atteindre dans le basket-ball, qui est juste une façon stupide pour obtenir fautes appelées. Apprenez votre adversaire. Est-ce qu'il ou elle aller à gauche ou à droite. Si ils vont à gauche, tricher une étape à leur gauche et les forcer à droite. Est-il ou elle a un bon tireur, mais lente? Foule eux et les forcer à ne pas tirer la balle. Est-il ou elle rapide? Sauvegardez ensuite une étape supplémentaire ou deux et les forcer à lancer le ballon. Ne jamais essayer de bloquer un tir, quand un joueur est en tournage. Tendez le bras vers le haut et faire de lui tirer sur vous, surtout si vous êtes grand. Si vous n'êtes pas très grand, puis mettez votre main dans leur visage, et de bloquer leur point de vue. Attention, vous ne faute pas ici, et ne gardez pas tout simplement votre main là. Si le joueur est intelligent, il va sauter dans cette main tendue et obtenir une faute appelé. En défendant les joueurs à proximité de la panier, gardez vos bras jusqu'à contester le coup, au lieu de tendre la main et d'obtenir fautes appelées contre vous.
• Allez apprendre à dépendre pick-and-rouleaux.
Un pick-and-roll est lorsque le joueur dribble le ballon, reçoit une reprise d'un coéquipier, sur le joueur qui les gardait. Ensuite, le joueur avec le ballon coupe au cerceau, tandis que le gars qui a mis les coupes de prélèvement de l'autre côté à la corbeille, ou ressorte d'un cavalier de sélection ouvert. Ceci est un moyen facile de générer des points pour eux-mêmes, ou un coéquipier. Voici comment vous défendez le pick and roll. Quand vous voyez que l'écran est à venir, ne jamais aller sur le dessus de la pioche. Voilà ce que veut le joueur offensif. Allez sous elle, de cette façon vous pouvez toujours couper le mec va à l'arceau, qui a le ballon dans ses mains.
• Courir et soulever des poids.
Exécutez à quelques miles chaque jour. Procurez-vous en bonne forme de basket-ball. Basket-ball est très exigeant physiquement. Vous devez être en grande forme. Vous devez construire la force appropriée et avoir la longévité à jouer. Exécutez piste et entrer dans un programme de poids.
• Regarder basket-ball.
Apprendre et regarder la façon dont Kobe Bryant tire et l'étudier. Regardez la façon dont Tim Duncan se déplace ses pieds dans le poste. Observer et apprendre la façon Chris Paul joue le pick-and-roll, et définit ups ses coéquipiers. Regardez la façon dont Dwight Howard lit comment le ballon rebondit sur le panier de saisir le conseil d'administration.
• Assurez-vous que vous voyez le sol avec clarté.
Ceci est pour meneurs. Soyez un leader. Apprenez vos coéquipiers et les jeux offensifs. Savoir où coéquipiers veulent le basket-ball, ce sont leurs points forts. Reconnaître l'inadéquation défensives. Si il ya un gars qui est plus petit gardant un coéquipier, puis lui obtenir le ballon. Apprenez à être un bon passeur de rebond. Lorsque vous exécutez le pick and roll avec un lecteur, utilisez le passe à terre pour éviter revirements. http://www.pointguardtips.com/
• Aller dans des camps de basket-ball.
Ceci est un excellent moyen d'apprendre à jouer d'experts. Parfois, ils ont même des joueurs professionnels de basket qui arrêtent pour donner quelques conseils. Vous jouez contre d'autres bons joueurs pour aider à apprendre plus et de développer vos compétences ainsi. Ne pas avoir peur de demander à quelqu'un ce qu'ils pensent que vous devez travailler et leur demander conseil.
• Allez travailler sur votre passage
Devenir un meilleur passeur. Vous ne pouvez pas marquer le basket-ball quand vous le voulez, afin de développer vos compétences de passage. Obtenez un vieux pneu, l'attacher à une branche d'arbre. Pratiquer le basket-ball en passant dans le pneu, pour une meilleure précision. Demandez à un ami balancer le pneu et la pratique en passant en elle pendant son déplacement. Surtout connu pour gardes point de travailler sur cette question. Il est quelque chose que tout le monde devrait le faire. Si vous devenez un grand passeur, vous allez devenir un meilleur joueur globale.