Il existe de nombreuses façons de lacer vos chaussures de sport. En fait, il ya plus de 40.000 trajets pour un lacet de passer à travers deux rangées de six oeillets, selon mathématicien Dr Burkard Polster dans un "New York Times" article paru en 2002. Cependant, les techniques de laçage les plus courantes et les plus populaires sont "magasin de chaussures." Norme américaine ou à New York, européenne et La technique que vous utilisez dépend de vos préférences personnelles, ainsi que la longueur de vos lacets. Laçage Amérique / New York est souvent la méthode préférée pour le confort, parce que les croisements des lacets se produisent dans les espaces sur les côtés des chaussures et ne pas appuyer sur eux.

Instructions

•  Exécutez le lacet à travers les oeillets de fond de la chaussure, en insérant les extrémités de la dentelle à travers les deux oeillets de fond. Les extrémités de la dentelle devraient être au-dessus des chaussures de sport, avec la dentelle centrée donc une longueur étend même des deux côtés.

•  Traversez les extrémités sur l'autre, et de les transmettre dans les oeillets opposés dans la rangée suivante. Insérez les extrémités de la dentelle à travers les oeillets et tirez-les uniformément.

•  Répétez l'étape 2 jusqu'à ce que les deux extrémités du lacet atteindre le sommet oeillets et d'étendre sur les uniformément.

•  Lancer attacher le noeud en passant la dentelle gauche sur le droit de la dentelle. Faire une boucle avec le droit de la dentelle. Encerclez la dentelle gauche dans le dos de votre boucle de droite, et tirez-vous nouer à travers la boucle. Cela fera un nœud plat, qui - selon «World Runner" le magazine - est la bonne façon de lier baskets pour courir et d'autres activités physiques.

Conseils et avertissements

• La plupart des lacets standard pour baskets avec six paires d'oeillets seront environ 40 pouces de long. Assurez-vous que vos lacets sont assez longtemps pour ce type de laçage, si vous avez six paires d'oeillets.
• Redresser les lacets et supprimer tous les nœuds et les torsions avant laçage des chaussures de sport.
• Si vous attacher le noeud de récif correctement, la proue du lacet sera assis en travers les baskets. Si la proue de la dentelle est inclinée ou perpendiculaire à vos baskets, il est connu comme un nœud de vache. Ces noeuds sont asymétriques et peuvent se desserrer vos chaussures pendant que vous exécutez.