Mis au point par le centre néerlandais brillante avant Johann Cruyff, le tour Cruyff est l'une des feintes les plus efficaces que vous pouvez utiliser pour perdre un défenseur sur le terrain de soccer. Il est un mouvement incroyablement simple, mais avec un bon timing et un effort pour «vendre» le faux pour votre marqueur, vous pouvez sortir de la pression défensive et dans l'espace ouvert dans une affaire de moments.

Instructions

•  Placez la balle sur le sol en face de vous.

•  Prenez quelques pas en arrière du ballon et l'aligner comme si vous alliez à coup une croix ou de passer à un coéquipier.

•  Approchez-vous du ballon et planter votre pied non-coups de pied à côté de lui, comme si vous alliez à coup de pied.

•  Balancez votre jambe de frappe vers la balle.

•  Utilisez l'intérieur de votre pied coups de pied à glisser le ballon derrière la jambe et planté dans l'espace ouvert en face de la direction dans laquelle vous auriez expulsé il.

•  Tournez votre corps loin de votre défenseur (réelle ou imaginaire) et exploser après la balle.

•  Prenez une ou deux touches pour régler le ballon et commencer dribble dans une nouvelle direction.

Conseils et avertissements

• Pratiquer la plantation de votre pied et faire le tour lentement avant de l'essayer à pleine vitesse.
• Faites votre faux coup semble aussi authentique que possible, puisque le succès de la feinte repose sur votre défenseur planter ses pieds et de croire que vous allez vider le ballon à un de vos coéquipiers.