Dessin d'un arc nécessite de solides muscles dans le dos et le ventre, les bras et les mains. En tant que débutant, vous allez commencer avec un arc classique et des flèches à bout mousse.

Instructions

•  Trouver un endroit où vous pouvez tirer des flèches sans que les gens ou les animaux domestiques se mettre en travers. Au début, vous ne serez pas besoin de plus de 20 pieds entre vous et la cible. Vous préférerez peut-être tenir plus près.

•  Tenir l'arc dans votre main non dominante, et d'en tirer la corde avec votre main dominante. Pour la plupart des gens, cela signifie que la main gauche tient la proue et la main droite tire.

•  Pointez votre pied gauche vers la cible. Le pied droit est plus de l'épaule distance, tourné de 90 degrés par rapport à la cible.

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Tenir l'arc loin de vous, à hauteur d'épaule, avec votre bras gauche droite. Il souligne tout droit vers la cible. Avec votre main droite, aligner la tête de flèche au-dessus de la main gauche. Placez la chaîne dans l'encoche à l'arrière de la flèche. Pincez la tige de flèche entre l'index et le majeur. Accrocher la corde de l'arc dans les premières phalanges de l'index et le majeur.

•  Laissez votre bras gauche étendu vers l'extérieur. En tenant la corde de l'arc et la flèche avec votre main droite, tirez votre coude droit de retour au niveau de l'oreille jusqu'à ce que la flèche touche votre main gauche et l'arc.

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Feu! Avec votre main droite, relâchez la flèche et la corde d'arc simultanément.

Conseils et avertissements

• Espace libre derrière la cible signifie que les flèches ne seront pas laisser des trous dans une clôture, et que vous aurez pas à fouiller dans le sumac vénéneux pour récupérer flèches errants.
• Certaines personnes accrocher la corde d'arc avec trois doigts, mais il est plus difficile de libérer trois doigts simultanément. Commencez avec un tirage à deux doigts.
• Une bonne posture peut vous aider à contrôler vos bras. Aspirer vos abdominaux et le bas du dos avant de relâcher la corde de l'arc.
• Ne pas tirer des flèches où les animaux ou les gens peuvent obtenir de la manière.
• La corde de l'arc sera "snap" lorsque vous le relâchez. Il peut meurtrir votre avant-bras gauche. Chemises à manches longues peuvent aider, comme on peut le plier légèrement votre bras gauche.
• Pick-up flèches après la prise. Si la tondeuse fonctionne sur eux, vous aurez un carquois rempli de cure-dents.