Avoir une cible de passage de football va faire beaucoup de choses dans le renforcement de vos compétences de lancer. Pratiquer avec cet objectif va vous apprendre concentrer ainsi que la répétition lorsque vous essayez de frapper une cible plus petite.

Instructions

•  Découpez un cercle, en utilisant le couteau dentelé, sur le cube de mousse de polystyrène. Faire le cercle aussi grand que possible tout en maintenant une forme ronde.

•  Bande autour des bords du cercle avec du ruban électrique pour garder le cercle en bonne forme après un usage répété.

•  Dessiner des cercles de différentes tailles sur la mousse de polystyrène, en utilisant la boussole de dessin et le marqueur. Cela crée un effet oeil de boeuf pour lancer des ballons de football à la cible.

•  Découper un trou de 3 pouces sur le bord inférieur du cercle et insérer la cheville en bois dans le trou pour servir de poignée.

Conseils et avertissements

• Ce dispositif fonctionne mieux avec quelqu'un d'autre le déplacement de la cible autour de la tenue de la cheville en bois.
• Soyez prudent avec le couteau.