Trouver un soutien-gorge bien ajusté est clé pour être en mesure d'allaiter confortablement votre enfant tout en soutenant le poids supplémentaire de vos plus gros seins. Bras qui ne cadrent pas bien peuvent être mal à l'aise ou inesthétique ou même contribuer à conduits de lait bouchés. Apprendre à calculer votre taille de soutien-gorge de soins infirmiers aidera à veiller à ce que votre soutien-gorge va bien, que vos seins sont bien pris en charge et que vous pouvez facilement allaiter votre bébé.

Instructions

1 Retirez votre soutien-gorge avant de calculer la taille de votre soutien-gorge. Si votre soutien-gorge actuelle ne convient pas bien, il peut influencer vos mesures et les rendre moins précise.

2 Placez un ruban à mesurer sur votre cage thoracique, juste sous vos seins. Il doit être droit et tendu dans le dos. Écrivez cette mesure que la taille de votre groupe.

3 Mesure sur toute la partie de vos seins, assurant que le ruban à mesurer est directement et pas trop tendus. Notez ce numéro.

4 Soustraire votre mesure cage thoracique de votre mesure du sein afin de déterminer votre taille de bonnet. Une différence d'un pouce est un bonnet A, tandis que deux pouces est un bonnet B, trois pouces est un bonnet C, quatre pouces est une tasse de D, cinq pouces est une tasse de E et ainsi de suite.

5 Mettez-les ensemble votre mesure cage thoracique et votre lettre de tasse pour déterminer votre taille de soutien-gorge de soins infirmiers. Par exemple, si votre cage thoracique mesurée 40 pouces et vous avez un bonnet D, alors vous allez acheter un soutien-gorge de soins infirmiers à 40D.

Conseils et avertissements

• Essayez sur tous les soutiens-gorge avant de l'acheter, indépendamment de leur taille. Comme avec tout autre vêtement, la taille peut être légèrement différent entre les marques.
• Attendre deux à trois semaines après la naissance de votre bébé à acheter un soutien-gorge de soins infirmiers. Ce délai supplémentaire donnera à votre lait une chance de venir et de votre gonflement de descendre, veillant à ce que vous obtenez une taille de soutien-gorge plus précis.